Naudingi straipsniai
Jūsų sveikatai surinkome naudingų straipsnių apie maistą ir tinkamą mitybą.
Skaityti straipsnius
Maisto produktų laikymas
Kad maistas išliktų šviežias ir
naudingas, jį reikia tinkamai
laikyti.
Kaip laikyti produktus
naudingas, jį reikia tinkamai
laikyti.
Bitininkystės produktai
Bitininkystės produktai yra pilno vitaminų, mineralų, aminorūgščių rinkinio šaltinis. Gliukozė plečia ir stiprina kraujagysles, trukdo cholesterolio plokštelių susidarymui, ramina nervų sistemą.
Medaus ir kitų bitininkystės produktų vartojimas neturi viršyti 100 gramų per dieną. Priešingu atveju tai mažina kraujagyslių sienelių elastingumą, didina kūno masę, sukelia nutukimą.
