Lofantas: gydomosios savybės ir kontraindikacijos

Lofantas priskiriamas augalams, kurie daro galingą gydomąjį poveikį organizmui. Jis lyginamas su ženšeniu dėl panašių savybių, tačiau šiuo atveju savybės yra ryškesnės. Lofantas yra kačių mėtos ir melisos giminaitis, tačiau geriau susidoroja su grybų, virusų, mikrobų neigiamo poveikio neutralizavimu. Nereiklus augalas auginamas visur. Jis ne tik teigiamai veikia žmogaus sveikatą, bet ir traukia savo aromatu, dekoratyvia išvaizda. Tai natūrali priemonė stiprinti organizmo apsaugines jėgas, plačiai naudojama liaudies medicinoje.

Cheminė sudėtis

Lofantas kaip mokslinių tyrimų objektas pradėtas nagrinėti tik XXI amžiaus pradžioje. Atsižvelgiant į šį faktą, šiuo metu sudėtis ištirta ne visiškai. Žinoma, kad antžeminėje augalo dalyje yra apie 15% eterinio aliejaus, jame iki 80% metilchavikolio, būtent ši medžiaga ir suteikia lofantui nepaprastą aromatą. Aliejaus komponentų yra apie 20, priklausomai nuo jų koncentracijos jaučiami tam tikri vaisiniai natos. Aromatas gali būti citrininis arba mėtinis.

Visose lofanto dalyse yra kavos, askorbo, obuolių ir citrinų rūgštys. Be to, augalo sudėtį sudaro glikozidai, rauginės medžiagos, fenoliniai junginiai. Tarp komponentų – alkaloidai, flavonoidai, vitaminas B (B1, 2), mikroelementai: manganas, cinkas, varis, selenas, geležis, chromas, jodas.

Žieduose taip pat yra rutino, chlorogeninės rūgšties, cholino, kaempferolio glikozido, kvercetino. Aliejuje gausu cineolio, metilchavikolio, kamfeno, linalolio, anetolio, terpineno, borneolio, mimolio.

Kaip atrodo ir kur auga

Daugiametis žolinis augalas pasiekia 45–150 cm aukštį, turi gerai išsivysčiusią šaknį. Žiedai purpuriniai, mėlyni arba violetiniai su ryškiu aromatu, o Tibeto lofanto rūšies – balti. Stiebas status, ilgi lapai violetiškai rudi. Augalo vaisiai – tai rudi riešutėliai lygiu paviršiumi, pripildyti sėklų. Stiebas ir lapai turi daug eterinio aliejaus, jie naudojami nuovirų, užpilų ir kitų gydomųjų mišinių ruošimui.

Augalą pradėjo auginti Šiaurės Amerikoje. Laukinis lofantas taip pat auga Kanados teritorijoje, besiribojančioje su JAV. Dekoratyvinės rūšys auginamos ne tik JAV ir Kanadoje, bet ir Japonijoje, Ukrainoje, Maskvos srityje, Sibire, Moldovoje, Stavropolio krašte, Saratovo srityje ir Astrachanės srityje.

Rūšys

Labiausiai paplitę Tibeto ir anyžinis lofantas. Specialistų nuomone, augalai yra vienodai naudingi organizmui. Anyžinis lofantas yra žolinis augalas, o Tibeto – pusiau žolinis krūmas. Antrasis variantas yra atsparus šalčiui, todėl jį galima auginti net ir atšiauriomis klimato sąlygomis.

Rinkimas ir laikymas

Žaliavą ruošia vasarą, nuo birželio iki rugsėjo. Pirmaisiais metais po pasodinimo lofantas pjaunamas liepos viduryje. Per sezoną augalas renkamas 2–3 kartus. Kulinarijoje, kosmetologijoje ir gydymui naudojama tik antžeminė dalis (stiebas, lapai, žiedai). Medicininiais tikslais naudojama žaluma, nupjauta pumpurų ir žydėjimo metu.

Žaliavos surinkimas atliekamas sausą ir karštą orą, kai augaluose yra didžiausias naudingųjų medžiagų kiekis. Jie pjaunami peiliu, sodo žirklėmis arba genėtuvu 10–15 cm atstumu nuo žemės, būtinai nuplaunami vandeniu. Nupjautos lofanto dalys dedamos į šešėlį arba paliekamos tamsioje, gerai vėdinamoje patalpoje. Priešingu atveju gali susidaryti pelėsis. Žaliava džiovinama plonu sluoksniu. Taip pat galima rinkti į kekes ir pakabinti šiltose, sausose patalpose.

Žaliavos tinkamumo laikas – 1 metai. Tolesnis naudojimas neduos organizmui jokios naudos, nes tokiame produkte nėra naudingųjų medžiagų. Laikymui naudojami tankūs popieriniai maišeliai, hermetiški stikliniai indai, drobiniai maišai. Žaliava laikoma tamsioje, nuo drėgmės apsaugotoje vietoje.

Lofanto gydomosios savybės

Tarp augalo eterinio aliejaus savybių – stiprinanti, priešuždegiminė, priešgrybelinė, antioksidacinė, antimikrobinė, tonizuojanti. Kovoje su grybeliu ir kitų ligų pažeistos odos gydymui ruošiamas koncentruotas nuoviras. Naudingos rankų vonelės. Šiuo atveju naudingosios sudedamosios dalys ne tik atkuria odą, bet ir užtikrina dezinfekciją.

Vartojant viduje, tinktūros komponentai stimuliuoja virškinimo funkciją, pagreitina medžiagų apykaitą. Reguliarus vartojimas preparatų, pagamintų iš lofanto, stiprina imunitetą. Taip pat žolė apsaugo nuo neigiamo aplinkos poveikio ir padeda išvalyti organizmą nuo sunkiųjų metalų bei kitų kenksmingų medžiagų.

Lofantas gali būti naudojamas kaip priemonė, šalinanti pagirių kvapą, prakaito ir česnako kvapą (tiek nuo odos, tiek iš burnos ertmės). Augalas suteikia organizmui jėgų (efektas pasireiškia didesne ištverme ir darbingumu), lėtina senėjimą, padeda kovoti su streso pasekmėmis ir pervargimu (protiniu, fiziniu). Naudingų kompozicijų naudojimas duoda tokius rezultatus:

1. Raumenų ir galvos skausmo, hormoninių sutrikimų šalinimas.
2. Būklės gerinimas sergant vegetacinė-kraujagysline distonija, peršalimo ir kitomis kvėpavimo takų ligomis, uždegiminiais procesais šlapimo ir lyties sistemoje, nevaisingumu.
3. Kraujospūdžio normalizavimas sergant hipertenzija dėl kraujagyslių sienelių stiprinimo ir kenksmingo cholesterolio kiekio mažinimo.
4. Teigiamas poveikis širdžiai, kraujagyslėms, kepenims, virškinimo trakto organams ir sąnariams.
5. Klausos analizatoriaus jautrumo ir regėjimo aštrumo padidėjimas.
6. Sveiko miego ir organizmo funkcijų atkūrimas po sunkių ligų, operacijų ir gimdymo.
7. Imuniteto ir nervų sistemos stiprinimas, dėmesingumo didinimas, atminties gerinimas.
8. Tonizavimas, organizmo valymas.
9. Atsikratymas kojų nuovargio, venų varikozės prevencija.
10. Edemų, susijusių su apatinių galūnių venų pažeidimu, šalinimas.
11. Odos atjauninimas, sveikatinimas ir gijimas pažeidus mažas vietas.
12. Plaukų svogūnėlių stiprinimas, plaukų augimo skatinimas.
13. Potencijos didinimas.
14. Pagyvenusių žmonių ir nusilpusio arba augime atsiliekančio vaiko organizmo būklės gerinimas.

Lofantas liaudies medicinoje

Lofantas yra galinga biostimuliacinė priemonė, jo naudojimas leidžia sureguliuoti viso organizmo darbą. Liaudies medicinoje naudojami užpilai, nuovirai, alkoholinės tinktūros, eterinis aliejus, įvairūs mišiniai. Didelio efektyvumo natūralūs vaistai padeda kovoti su daugeliu ligų. Augalas naudojamas net vaikų gydymui – ruošiamos vonios nuo diatezės. Pirtyje naudojamos vantos iš gydomojo augalo.

Tonizuojamoji priemonė

Ingredientai:

• lofantas (lapai bet kokiu pavidalu) – 1–5 vnt.;
• verdantis vanduo – 1 st.

Žaliava užpilama verdančiu vandeniu ir paliekama uždarytame inde brinkti 15 minučių. Pusę gauto gėrimo išgeriama iš karto, gurkšnojant mažais gurkšneliais. Likęs užpilas naudojamas kiek vėliau. Tokią priemonę vartojama ryte arba per pietus, gaunant energijos likusiai dienos daliai. Reguliariai vartojant pastebimai pagerėja savijauta.

Galima paruošti tonizuojančią alkoholinę tinktūrą:

1. Žaliava (200 g) suberiama į stiklinį indą, įpilama degtinės (0,5 l).
2. Padedama tamsioje vietoje brinkti 30 dienų.
3. Vartojama po 10–20 lašų 3 k./d. (valgoma po 20–30 minučių).

Tonizuojantys apipylimai

Ingredientai:

• vanduo – 8 l;
• lofanto medus – 100 g.

Medus ištirpinamas vandenyje, išpilamas ant kūno po dušo, nenuplaunamas. Oda įtrinama rankšluosčiu. Taip pavyksta normalizuoti kraujotaką, atkurti odos tonusą ir raumenų audinį, paveiktą fizinio krūvio. Apipylimus rekomenduojama atlikti ryte ištisus metus. Būtina daryti pertraukas peršalus ir paūmėjus uždegiminiams procesams.

Gelis iš augalo lapų

Ingredientai:

• lofantas (lapai) – 100 g;
• ricionilis – 30 g;
• alyvuogių aliejus – 2 v.š.

Susmulkintos žaliavos užpilamos aliejumi, dedamas ricionilis. Ingredientai kruopščiai sumaišomi, paruošta priemonė naudojama dermatitui, egzemai gydyti, grybeliniams odos pažeidimams šalinti pagal poreikį.

Arbata imunitetui stiprinti

Ingredientai:

• lofanto žolė – 1 v.š.;
• verdantis vanduo – 1 st.

Arbata užpilama ir paliekama 30 minučių, vartojama iki organizmo būklės pagerėjimo. Vartojimo dažnumas – 3 kartus per dieną.

Arbata darbingumui didinti

Ingredientai:

• džiovinti žiedai – 1 v.š.;
• verdantis vanduo – 500 ml;
• medus – pagal skonį.

Žiedai užpilami ir paliekami 40 minučių. Paros norma paruoštos priemonės – 0,5–1 stiklinė, vartojimo dažnumas – 3 kartus per dieną, kursas – 3 mėnesiai. Užpilas vartojamas su medumi, dedant pagal skonį. Ši priemonė padeda atsigauti po insulto, infarkto ir kitų sunkių ligų. Gautas skystis geriamas sergant anemija, esant lytinės funkcijos sutrikimams ir tais atvejais, kai reikia atstatyti gyvybines jėgas, padidinti darbingumą.

Priemonė žaizdoms gydyti ir odos ligoms gydyti

Ingredientai:

• džiovinti žiedai – 4 v.š.;
• verdantis vanduo – 2 stiklinės;

Ingredientai sumaišomi ir paliekami po uždarytu dangčiu 30–40 minučių. Naudojama atvėsinta po plaukų plovimo ir odos pažeidimams (nudegimai, žaizdos, kiti sužalojimai) gydyti, apdorojant pažeistas vietas ir ruošiant gydomąją vonią.

Tirpalas nosiai plauti ir gerklėms skalauti

Ingredientai:

• virtas vanduo – 1 stiklinė;
• spiritinė tinktūra – 1–2 v.š.;

Į vandenį įpilama nurodytas tinktūros kiekis, kruopščiai išmaišoma, kad ingredientas tolygiai pasiskirstytų. Tirpalas naudojamas gijimo procesui pagreitinti sergant rinitu, peršalimu, virusinėmis ligomis.

Vaistas nuo cirozės

Ingredientai:

• lofantas, kraujažolė, asiūklis, jonažolė – po 30 g džiovintų žolynų;
• vanduo – 1 stiklinė (nurodytam skysčio kiekiui reikia 1 v.š. mišinio).

Mišinys užpilamas verdančiu vandeniu, dedamas ant viryklės 10–15 minučių, verdamas ant minimalios ugnies. Skystis vartojamas perkoštas, su medumi (1 v.š.) ir citrusinių vaisių sultimis (1 a.š.) arba gabalėliu citrinos. Dozė – 1 stiklinė 2 kartus per dieną (valgoma po ketvirčio valandos).

Nuoviras kvėpavimo sistemai

Ingredientai:

• sausa žaliava (lofantas naudojamas susmulkintas) – 2 v.š.;
• verdantis vanduo – 1 st.

Nuoviras ruošiamas ant silpnos ugnies emaliuotame inde 10 minučių. Atvėsusi priemonė perkošiama, geriama iki visiško pasveikimo 3–4 kartus per dieną. Dozė – 2 v.š. Toks vaistas ruošiamas sergant gripu, bronchitu, astma, plaučių uždegimu, ūminėmis kvėpavimo takų ligomis.

Priemonė hepatitui gydyti

Ingredientai:

• džiovintas lofantas – 2 v.š.;
• verdantis vanduo – 1 l

Žolę užpilkite uždarytame inde 30 minučių ir, nelaukdami, kol skystis atvės, gerkite karštą. Priedams naudokite citrinos sultis (1 arb. š.) ir medų (1 valg. š.). Dozavimas – 1 stiklinė 3 kartus per dieną (prieš vartodami vaistą valgykite maistą).

Menopauzės metu, esant aritmijai, nervinio susijaudinimo mažinimui

Ingredientai:

• žolelių mišinys (melisa, lofantas, citrininė mėta) – 1 valg. š.;
• verdantis vanduo – 1 st.

Mišinį užplikykite verdančiu vandeniu ir palikite 2 valandoms. Vaisto dozė – 50 ml 3 kartus per dieną (maistą valgykite po 20–30 minučių). Vieną dozę išgerkite prieš miegą. Skystį vartokite 30 dienų kursu. Po vienos savaitės pertraukos pakartokite kursą antrą, po to trečią kartą. Minimalus kursų skaičius – 3.

Kasos, inkstų, kepenų gydymui

Ingredientai:

• sauso lofanto – 1 valg. š.;
• stipriai verdantis vanduo – 1 stiklinė.

Uždarytame inde priemonę palikite 2 valandoms. Skystį gerkite perkoštą, laikydamiesi dozės 100–150 ml. Vartojimo dažnumas – 3 kartus per dieną, optimalus laikas – 20 minučių prieš valgį. Prieš pat vartodami vaistą, į jį įdėkite medaus (1 arb. š.). Gydykitės 1 mėnesį, po to pakartokite kursą dar kelis kartus po vienos savaitės pertraukos. Vaisto komponentai padeda ištirpdyti akmenis ir pašalinti smėlį.

Jėgoms atgauti esant protiniam ir fiziniam nuovargiui

Ingredientai antpiliui termose ruošti:

• smulkintos žaliavos – 1 valg. š.;
• verdantis vanduo – 1 st.

Procedūrą atlikite prieš miegą. Pirmiausia paruoškite karšto vandens pėdų vonelę (pėdas panardinkite iki kulkšnių 10 minučių), tada išgerkite stiklinę termose paruoštos priemonės su medumi (1 valg. š.). Rekomenduojama žolę užpilti 40 minučių.

Pagalvės gaminimas kovai su nemiga

Kad tvirtai miegotumėte, galite pasidaryti pagalvę iš šiurkščiavilnio lino, užpildytą džiovinta aromatinga žole (galima naudoti žolelių mišinį). Naudojant tokius gaminius, be užmigimo ir miego kokybės problemų šalinimo, pastebimas atsipalaidavimas, sumažėjęs nerimas ir galvos skausmų intensyvumas.

Gydomųjų kompozicijų su lofantu rūšys

Liaudies medicinoje naudojamas aliejus, tinktūra, antpilai, sirupas, nuovirai. Žemiau pateikiami pagrindiniai natūralių vaistų iš lofanto receptai.

Užpilas

Vandeninį antpilą ruoškite gydymui ir naudokite tonizavimui. Priemonę gerkite šviežiai paruoštą, esant uždegiminiams virškinimo trakto procesams, nusilpus imunitetui, širdies ir šlapimo bei lytinių organų sistemos sutrikimams, nervų sistemos stiprinimui. Didžiausia dozė – 3 stiklinės per dieną.

Šia priemone gydykite odą (grybelines ligas, egzemą), skalaukite gerklę, plaukite nosį. Išoriniam naudojimui reikia didesnės lofanto dozės – naudokite 2 kartus daugiau žaliavos (tinka tiek šviežia, tiek džiovinta žolė). Galite maudytis vonioje su antpilu ir skalauti plaukus paruošta priemone.

Ingredientai:

• sutrintos žaliavos – 2 valg. š.;
• verdantis vanduo – 500 ml.

Lofantas užpilamas verdančiu vandeniu uždarytame inde 3–5 valandoms. Mirkymo metu priemonė paliekama šiltoje vietoje, papildomai apvyniojant storu rankšluosčiu (galima ruošti užpilą termose). Vaistas vartojamas perkoštas, paros norma – 0,5–1 st. 3 k./d., gydymo kursas – 2–3 savaitės (valgyti galima ne anksčiau kaip po 20 min.). Vartojant viduje, galima įdėti 1 arb. š. medaus.

Tinktūra

Priemonė degtinės pagrindu ruošiama siekiant padidinti organizmo apsaugines jėgas, normalizuoti aukštą kraujospūdį, pagerinti būklę sergant širdies ir kraujagyslių ligomis, ateroskleroze, nervų sistemos sutrikimais, vegetacine kraujagyslių distonija. Vartojant alkoholinę priemonę, kai organizmas paveiktas spinduline liga, pradedamas radionuklidų šalinimo procesas.

Vaistas vartojamas tiek viduje, tiek išorėje. Priemonė padeda greičiau atsigauti po insulto, infarkto, hipertenzinės krizės. Tinktūra lėtina senėjimą, padeda greičiau priprasti prie dietinio raciono, greitina medžiagų apykaitą. Prevenciniais tikslais ji vartojama apsisaugoti nuo virusų ir peršalimo ligų.

Vaisto ingredientai:

• džiovinta žaliava (iš anksto susmulkinama) – 50 g arba šviežia – 200 g;
• degtinė arba 40 % spiritas – 500 ml.

Žaliava sumaišoma su skystu ingredientu ir dedama į stiklinį indą tamsioje vietoje, nepamirštant kasdien purtyti turinį. Po 25–30 dienų perkošta priemonė vartojama išvardytoms būklėms gydyti. Dozavimas – 10 lašų ryte ir vakare, dieną 20 lašų (valgyti galima ne anksčiau kaip po 20–30 minučių). Alkoholinis vaistas skiedžiamas 0,5 st. skysčio. Šiam tikslui vanduo šiek tiek pašildomas. Gydymo kursas – 4 savaitės. Būtina atlikti 2–3 kursus. Pakartotinis vaisto vartojimas atliekamas po 1–2 mėnesių pertraukos.

Nuoviras

Priemonė turi dezinfekuojantį poveikį ir pagreitina gijimo procesus, ja gydomi furunkulai, pūlingos žaizdos, odos sritys su bėrimais. Nuoviru galima gydyti ir vaikus. Vaikystėje jis vartojamas miegui normalizuoti, pūlingų pažeidimų, alerginės diatezės gydymui. Taip pat po vonios su gydomuoju nuoviru vaikai tampa ramesni.

Ingredientai:

• lofantas – 50 g vidiniam vartojimui, 100 g išoriniam;
• vanduo – 500 ml.

Ingredientai sumaišomi ir dedami ant viryklės. Kaitinama minimaliai, po užvirimo 15 minučių verdama vandens vonelėje (galima lofantą užpilti termose 2 valandoms). Priemonė vartojama pagal paskirtį atvėsus ir perkošus. Laikoma šaldytuve ne ilgiau kaip 5 dienas, supylus nuovirą į tamsų indą. Dozavimas – 0,5 st. 3 k./d. (valgyti galima po 20 minučių).

Sirupas

Teigiamą poveikį organizmui daro ir lofanto medus. Vaistą rekomenduojama vartoti sergant plaučių patologiniais procesais ir peršalimo ligomis.

Ingredientai:

• džiovinta žolė – 50 g;
• medus – 500 ml;
• verdantis vanduo – 100–150 ml.

Žolė užpilama verdančiu vandeniu ir paliekama šone uždarytame inde 3 valandoms. Koncentruotas sirupo tirpalas nufiltruojamas ir supilamas į pusiau skystą medų. Kruopščiai išmaišoma, kad lofanto užpilas tolygiai pasiskirstytų. Gydomojo medaus dozė – 1 valgomasis šaukštas.

Naudojimas kulinarijoje

Jauni augalo lapai vartojami maistui, kad organizmas būtų prisotintas vitaminų ir sustiprintų sveikatą. Švieži jie labai naudingi potencijai ir prostatitui. Lapai dedami į vaisių salotas. Kaip kvapus ingredientas jie dedami į konservuotas daržoves, kepinius, uogienes, padažus, sultis, arbatą. Kepiniams lofantas dedamas miltelių pavidalu. Antžeminė augalo dalis, surinkta iškart po žydėjimo pradžios, džiovinama ir pertrinama.

Rauginant pomidorus ir agurkus į stiklainius dedama lofanto žiedynų. Toks priedas teigiamai veikia sūrymo kokybę – jis tampa skaidrus. Augalą galima dėti net į okrošką. Su lofantu gaminama žuvis ir mėsa, troškinamos kepenys. Aromatingas prieskonis tinka ir paruoštiems patiekalams.

Kulinarijoje naudojami ne tik milteliai, bet ir sėklos. Jų dedama į tešlą pyragėliams, pyragaičiams, saldžiems kepiniams. Sėklos naudojamos net kaip raugintų kopūstų komponentas. Iš žiedų verdama uogienė, kompotai.

Lofantas kosmetologijoje

Augalo eterinis aliejus pasižymi fungicidiniu ir antibakteriniu poveikiu organizmui. Sočiu nuoviru valomi spuogai, šia priemone gydomi spuogai, kitos odos ligos. Tai natūralus vaistas nuo pleiskanų, efektyvi priemonė plaukams stiprinti. Augalo ekstraktas tonizuoja ir atjaunina odą, pagreitina žaizdų ir nudegimų gijimo procesus.

Preparatai, kurių sudėtyje yra lofanto, naudojami plaukams stiprinti. Augalo komponentai skatina jų aktyvų augimą. Vonios su gydomuoju tirpalu tonizuoja ir sveikina organizmą, atjaunina odą.

Užpilas odai

Ingredientai:

• lofanto – 4 valg. šaukštai;
• verdantis vanduo – 2 stiklinės

Žaliava užpilama verdančiu vandeniu, paliekama pritraukti 2 valandas. Priemonė naudojama išoriškai, ja apdorojama oda, skalaujami plaukai po plovimo. Odos būklei pagerinti imama vonia su užpilo priedu.

Priemonė nuo nuospaudų

Žaliava geliui paruošti iš anksto sutrinama grūstuvėje. Atkuriamoji priemonė gaminama iš šviežių jaunų lapų.

Geliui reikalingi ingredientai:

• lapai – 100 g;
• augalinis aliejus (abrikosų, alyvuogių) – 2–3 valg. šaukštai;
• druska – 50 g;
• acto esencija – 1 ml;
• kėnių aliejus – 50 ml.

Natūralus gelis laikomas vėsioje vietoje, pėdos padengiamos plonu sluoksniu, tepant tiesiai ant problematiškų vietų.

Vonia odai tonizuoti

Reguliariai naudojant tokią vonią, pastebimai pagerėja odos būklė. Ji atrodo sveikesnė, drėkinama ir elastinga.

Tirpalo ingredientai:

• žolė – 4–5 valg. šaukštai;
• karštas vanduo – 2 stiklinės

Žolė paliekama vandenyje 30–40 minučių, indas sandariai uždaromas. Perkoštas skystis supilamas į paruoštą vonią.

Aliejus kosmetiniams tikslams

Produktą galima įsigyti vaistinėse ir parduotuvėse, kurios prekiauja kosmetikos tikslais skirtais gaminiais. Kaip ir koncentruoti tirpalai, jis pilamas į vandenį, maudantis vonioje. Taip pat aliejumi nuvalomas veidas, dėl to pagerėja odos būklė. Šio produkto komponentai ramina, padeda atsikratyti neurozės, skatina sveiką miegą. Tai naudingas produktas, gautas iš šviežio augalo. Jo gamybai taikomas distiliacijos metodas.

Veido kaukė

Priemonė, paruošta pagal šį receptą, tinka bet kokiai odai. Kaip pagrindas naudojamas skystas kremas, skirtas konkrečiam odos tipui.

Ingredientai:

• veido kremas – 10 dalių;
• lofanto milteliai – 1 dalis.

Ingredientai sumaišomi santykiu 10:1. Kaukė neįtrinama, užtepama prieš miegą, 2–3 valandas prieš naktinį poilsį, tolygiai paskirstoma ant odos.

Priemonė plaukams stiprinti

Kosmetinė priemonė ruošiama iš šviežios žaliavos. Stiebai ir lapai iš anksto susmulkinami. Be lofanto, nieko daugiau nenaudojama. Gauta masė išdėliojama ant marlės, išspaudžiamos sultys ir įtrinamos į odą. Po pusvalandžio plaukai ir oda išplaunami šampūnu. Plovimui naudojamas šiltas vanduo. Jei naudojamas dušo kepuraitė, naudingosios medžiagos iš sulčių geriau įsigeria.

Atjauninamoji kaukė

Apytiksliai nustatomas reikiamas veido odai varškės kiekis. Pridedamas smulkiai supjaustytas šviežias augalas, šiek tiek grietinės ir medaus. Ingredientai sumaišomi iki tolygaus pasiskirstymo. Kaukė uždedama ant veido 20 minučių. Veidas nuplaunamas šiltu vandeniu. Paskutinis procedūros etapas – veido nuvalymas nuoviru, paruoštu iš lofanto. Jis paruošiamas iš anksto.

Priemonė probleminei odai nuo komedonų ir spuogų

Ingredientai:

• kosmetinis molis – 1 pakuotė;
• lofanto žiedų nuoviras sausam pagrindui skiesti.

Ingredientai sumaišomi iki tokios būsenos, kad būtų patogu tepti kaukę ant veido. Priemonė paliekama ant veido pusvalandžiui. Kai kaukė visiškai išdžiūsta, ji pašalinama šiltu vandeniu.

Užpilas plaukams skalauti

Ingredientai:

• džiovinta žaliava (lapai, stiebai) – 80 g;
• vanduo – 0,5 l.

Žolė užpilama ir palaikoma 3 valandas. Paruošta priemonė perkošiama ir naudojama kaip plaukų skalavimo priemonė. Taip pat ja galima nuvalyti veidą.

Lofantas naudojamas gaminant kaukes plaukų augimui skatinti, šveitiklius, tonikus, kremus, šampūnus, balzamus. Galima įsigyti paruoštų priežiūros ir gydomųjų priemonių.

Kontraindikacijos vartojimui

Augalas gali žymiai pagerinti žmogaus sveikatos būklę. Nepaisant didžiulės lofanto naudos, yra kontraindikacijų sąrašas. Kad nepakenktumėte organizmui, būtina laikytis esamų rekomendacijų.

Tibeto vienuoliai augalą naudoja kaip universalų vaistą, nes jame esančios medžiagos padeda kovoti su beveik visomis ligomis. Atsargiai gydomieji mišiniai naudojami pirmosiomis savaitėmis po chirurginių intervencijų. Prieš pradedant organizmo atstatymą naudojant lofantą, būtina gauti gydančio gydytojo konsultaciją.

Kontraindikacijoms priklauso netoleravimas augale esančių medžiagų, alergija, dažni traukuliai, epilepsija, nėštumas, žindymas, navikai. Draudžiama naudoti lofantą sergant tromboflebitu ir esant žemam kraujospūdžiui, esant rimtiems širdies veiklos sutrikimams, psichikos sutrikimams.

Jei kontraindikacijų vartoti gydomąjį augalą nėra, galima be baimės naudoti lofantą sveikatinimui. Svarbiausia laikytis dozavimo. Vaikystėje lofanto turinčios priemonės naudojamos tik išoriškai ir retais atvejais.

Aptikus perdozavimo požymių, nedelsiant nutraukiamas lofanto pagrindu pagamintų priemonių vartojimas. Kadangi įvyksta apsinuodijimas, tokią būklę lydi viduriavimas, pykinimas, vėmimas.

Lofantas yra stebuklinga priemonė, turinti daug naudingų medžiagų. Jį galima lengvai užsiauginti savo sklype. Turtinga vitaminų ir mineralų sudėtis stiprina sveikatą ir lėtina senėjimo procesus. Laikantis rekomendacijų, galima pasiekti pastebimų rezultatų sveikatinant ir išlaikant patrauklią išvaizdą.

Lofanto nuotrauka