Vingiorykštė: gydomosios savybės ir kontraindikacijos

Lazduolė (dar vadinama tavolga) yra daugiametis augalas, priklausantis Erškėtinių šeimai. Ji turi malonų saldžiai kartoką aromatą. Ji naudojama kaip vaistinis augalas, dedama į įvairius patiekalus, naudojama patalpų aromatizavimui. Dėl nuovirų, tinktūrų iš šios žolės galima atsikratyti daugelio ligų.

Cheminė sudėtis

Specialistams pavyko išsamiai ištirti vingiorykštės sudėtį:

• flavonoidai – kvercetinas, kempferolis;
• polifenoliniai junginiai – elaginė rūgštis, kavos rūgštis;
• glikozidai – monotropitinas, spireinas, taip pat izosalicinas;
• rauginės medžiagos;
• heparinas;
• gliceridai – stearino ir linolo rūgščių;
• askorbo rūgštis;
• eteriniai aliejai.

Tavolgoje esantis aliejus turi ryškų medaus aromatą. Jame yra vanilino, etilbenzoato, metilsalicilato ir kitų medžiagų, kurios teigiamai veikia bendrą žmogaus savijautą.

Išsamiau pažvelkime į kiekvieną sudedamąją dalį, taip pat į poveikį, kurį šios medžiagos gali daryti organizmui:

1. Fenoliai. Jie turi skausmą malšinantį, tulžies išsiskyrimą skatinantį, antiseptinį poveikį. Pasižymi lengvu raminamuoju poveikiu. Taip pat šalina skysčių perteklių iš organizmo, stabilizuoja kraujospūdį.
2. Salicilo rūgštis. Turi antiseptinį, priešuždegiminį poveikį. Mažina skausmo pojūčius, nes tiesiogiai veikia nervų galūnes.
3. Flavonoidai. Mokslininkams pavyko nustatyti, kad šios medžiagos turi antialerginį poveikį, taip pat veiksmingai kovoja su virusais, šalina toksinus ir vandens perteklių iš organizmo. Be to, egzistuoja versija, kad šie junginiai turi priešvėžinį poveikį (apsaugo nuo vėžinių navikų išsivystymo).
4. Katechinai. Jie užkerta kelią senėjimo procesui, nes skatina laisvųjų radikalų išsiskyrimą. Be to, jie stabdo ląstelių senėjimą, pradėdami regeneracinius procesus organizme, ir užkerta kelią vėžinių ligų vystymuisi.
5. Fenolkarboninės rūgštys. Jos šalina uždegiminius procesus organizme, aktyvina tulžies latakų veiklą, skatina tulžies išsiskyrimą. Teigiamai veikia kepenų ir inkstų funkciją.
6. Eteriniai aliejai. Jie turi raminamąjį, baktericidinį, antiseptinį poveikį. Jie naudingi tiesiog visoms Jūsų organizmo sistemoms: širdies ir kraujagyslių, nervų, virškinimo traktas. Jie apsaugo ir gydo kosulį, pašalindami gleives iš bronchų.
7. Glikozidai. Jie plečia kraujagysles, turi dezinfekuojamąjį, diuretikinį, vidurius laisvinantį, kraujagysles plečiantį poveikį.

Kaip atrodo ir kur auga

Augalas gali siekti daugiau nei 200 cm aukščio, turi platų, ilgą šaknį. Stiebas tiesus, lapuotas. Įsidėmėtina, kad lankinė turi gana didelius lapus (ilgis iki 30 cm), lapkočiai trumpi. Pagrindinis augalo skirtumas – plunksniški, pertraukiamai augantys lapai, juose tarp didelių lapelių gali būti ir smulkesnių. Išilgai gyslų lapai banguoti. Žiedai turi įdubusį hipantiją. Cheminė formulė yra tokia: *Č5L5T∞P∞. Pradeda žydėti liepos pabaigoje arba rugpjūtyje, vaisius – daugiariešutis.

Auga beveik visoje europinėje Rusijos dalyje. Mėgsta vietas, kuriose yra didelė drėgmė, pelkėtas ir šlapias pievas, miškus. Neretai sudaro sunkiai praeinamus tankumynus, kurie yra upių salpose, esančiose miške.

Rūšys

Gamtoje pasitaiko daug augalo veislių, apžvelkime jas išsamiai.

1. Aurea. Priklauso sodo formai, turi neįtikėtinai gražius geltonai žalius lapus.
2. Rosea. Ši rūšis turi gražius rožinius žiedus. Pasirodo retai, laikoma hibridu.
3. Plena. Turi daug baltų pilnavidurių žiedų. Augalas aukštas, prie pagrindo ūgliai pliki – šį momentą sodininkai laiko trūkumu.
4. Aureovariegata. Turi neįprastą išvaizdą – ant lapelių yra auksinių dryžių. Kad pabrėžtų šią ypatybę, specialistai rekomenduoja lankinę auginti saulėtose sodo vietose.
5. Filipendula camtschatica. Augalas aukštas, turi didelius lapus – iki 40 cm ilgio. Ant stiebų yra dideli žiedynai su kreminės arba baltos spalvos žiedais. Pradeda žydėti birželio viduryje. Mėgsta drėgmę, puikiai auga tiek šešėlyje, tiek saulėje.
6. Raudonoji lankinė. Auga Šiaurės Amerikos rajonuose, ten jį vadina prerijų karaliene. Jis galingas, aukštas, turi penkias ar septynias skiltines dalis. Pradeda žydėti liepos pabaigoje, žiedynas gana tankus, sudarytas iš rožinių žiedų. Mėgsta šviesą ir didelę drėgmę. Atsparus šalnoms.
7. Paprastoji lankinė. Gali siekti 1 m aukščio. Turi didelius žiedus – iki 1 cm, spalva skiriasi – kreminė, balta arba rožinė. Paprastai žydi gegužės pabaigoje. Turi patrauklią išvaizdą ir po žydėjimo. Nereikalauja daug drėgmės, nereiklus.
8. Purpurinė lankinė (hibridas). Priklauso hibridams, labai populiarus Japonijoje – jis naudojamas kaip dekoratyvinis augalas. Jis neaukštas, maksimalus aukštis siekia 1 m. Lapai gražūs, pirštiniai. Žiedai nudažyti tamsiai rožine arba purpurine spalva, vaisiuose gerai atskiriamos kojelės, kurios paprastai nėra iki galo išsivysčiusios.
9. Elegans. Pradeda žydėti liepos pabaigoje, turi gražius baltos spalvos žiedus su raudonais kuokeliais.
10. Korėjinis lanksvė. Auga Pietų Kurilų salose, Japonijoje, Primorės krašto pietuose. Augalas neaukštas, bet elegantiškas. Įsidėmėtina, kad žiedai yra rausvos spalvos, kai yra pumpuruose, o pražydę tampa balti.
11. Daugiaskiltė lanksvė. Skirstoma į dvi formas – alpinę ir miškinę. Pastarąją rūšį galima rasti upelių pakrantėse, ji pasiekia 80 cm aukštį, turi gražius lapus – plunksniškus, smulkiai išraižytus. Žiedai – ryškiai rausvi. Alpinę lanksvės rūšį dažniausiai galima rasti aukštikalnėse, augalas žemas (apie 30 cm), lapeliai smulkūs.
12. Siauralapė vingiorykštė. Augalas turi neįprastus lapus – jie smulkiai suskaldyti, apačioje padengti baltais veltiniais plaukeliais. Galima rasti Amūro srities pietuose, vingiorykštė dažnai hibridizuojasi.
13. Vakarinė vingiorykštė. Auga miškuose, uolėtuose krantuose. Užauga iki 1 m, turi elegantiškus apvalius lapelius. Vaisiai – blakstienotai plaukuoti, žiedai baltos spalvos, gali siekti 1,5 cm skersmens.
14. Kirasijos lanksvė. Priklauso retoms rūšims, ją galima rasti tik Taivane, šiaurinėje dalyje. Maksimalus aukštis – 30 m, žiedynai rausvos spalvos, nedideli. Įsidėmėtina, kad augalas poligamiškas, galima rasti dvilyčių žiedų: tiek vyriškų, tiek moteriškų.
15. Cugovo. Ne iki galo ištirta rūšis, išoriškai panaši į kirasijos vingiorykštę, bet dvilyčių žiedų jis neturi. Žiedai baltos spalvos.
16. Filipendula formosa. Užauga iki 1 m aukščio, lapai apvalūs, žiedynai tamsiai rausvos spalvos. Prastai ištirtas specialistų, sutinkamas retai – visame pasaulyje galima rasti vos dešimtį herbariumo pavyzdžių.
17. Stepinė lanksvė. Išoriškai panaši į guobinę lanksvę, maksimalus krūmo aukštis – 1 m, turi tankią pamatinių lapų rozetę, kuri išlieka žydėjimo laikotarpiu. Laikoma reta rūšimi.

Rinkimas ir laikymas

Žiedus reikia rinkti žydėjimo laikotarpiu – paprastai tai būna liepos pabaiga arba rugpjūčio pradžia. Žiedynus reikia nupjauti be lapų, o džiovinti gerai vėdinamoje vietoje, prieš tai išdėliojus plonu sluoksniu ant pergamento (specialistai nerekomenduoja naudoti laikraščių, nes kenksmingi rašalai gali užnuodyti paruoštą medžiagą). Laikyti dėžutėje, tamsioje ir sausoje vietoje.

Taip pat ruošiamos augalo šaknys. Jas reikia rinkti arba ankstyvą pavasarį, arba rudenį. Prieš džiovinimą pašalinti žemę, kruopščiai nuplauti po tekančiu vandeniu. Džiovinama taip pat kaip ir žiedai – plonu sluoksniu išdėliojama ant popieriaus, paliekama gerai vėdinamoje patalpoje, šešėlyje. Jei gydymo tikslais planuojama naudoti lapus – juos taip pat reikia ruošti vingiorykštės žydėjimo metu. Laikymo trukmė – 3 metai, vėliau žolė pamažu pradeda prarasti savo naudingąsias savybes.

Vingiorykštės žolės gydomosios savybės

Augalas laikomas nepaprastai naudingu dėl turtingos cheminės sudėties, didelio eterinių aliejų kiekio. Organizmą gali veikti taip:

• veiksmingai šalina skysčių perteklių;
• aktyvina tulžies latakų veiklą;
• reguliariai vartojant infekcinių ligų protrūkių metu stiprina imunitetą;
• normalizuoja miegą, padeda kovoti su stresu;
• turi priešuždegiminį ir antibakterinį poveikį.

Pažymėtina, kad daugelis specialistų rekomenduoja žolę naudoti reabilitaciniu laikotarpiu po insulto – ji padeda greičiau atsigauti. Augalas taip pat padės susidoroti su tokiomis ligomis kaip podagra, pielonefritas, reumatas, per didelis patinimas.

Svarbu: Prieš naudojant vingiorykštės nuovirus ir tinktūras, būtina įsitikinti, kad asmuo neturi individualaus netoleravimo vingiorykštės sudedamosioms dalims. Priešingu atveju gali pablogėti savijauta, atsirasti alerginių reakcijų.

Moterims

Augalas yra naudingas moterims – dėl savo raminamojo poveikio šalina nerimą, nemigą. Todėl daugelis rekomenduoja vartoti vingiorykštės užpilus klimakteriniu laikotarpiu. Jie sėkmingai padeda kovoti su tokiomis ligomis kaip nevaisingumas ir endometriozė. Jie naudojami esant pienligei, erozijai, cistitui, atliekant plovimus. Kaip kompleksinė terapija taikoma esant hemorojui.

Augalas taip pat naudojamas kosmetologijos tikslais. Jei norite turėti tankius, stiprius ir gražius plaukus, pakanka po kiekvieno plovimo išskalauti galvą vingiorykštės nuoviru: rezultatas netruks pasirodyti.

Vyrams

Vingiorykštės nuovirai bus nepaprastai naudingi ir vyrams, nes padeda kovoti su stresu, šalina nuovargį. Vyrai dažnai kenčia nuo padidėjusio kraujospūdžio. Vartojant vingiorykštės nuovirą ar užpilą, galima atsikratyti hipertenzijos. Dėl priešuždegiminio poveikio jis padės ir sergant prostatitu, pašalins skysčių perteklių, nes aktyvina inkstų darbą. Nuovirus ir tinktūras rekomenduojama vartoti sergant diabetu, ateroskleroze: šiomis ligomis vyrai serga dažniau nei moterys.

Nėštumo metu

Nėščiosioms nerekomenduojama naudoti tūbelės kaip vaistinės žolės. Tas pats taikoma moterims, kurios maitina krūtimi.

Vaikams

Specialistai teigia, kad vaikams, kuriems nesukako 12 metų, vingiorykštė gali būti pavojinga. Trapus organizmas gali nesusitvarkyti, nes vaikų virškinimo traktas yra prastai išsivystęs, trūksta daugelio fermentų, kad naudingos žolės būtų kokybiškai įsisavintos. Dėl to vingiorykštės vartojimas gali sukelti alergines reakcijas, odos bėrimus, pilvo dieglius ir pykinimą.

Nepaisant to, daugelis specialistų rekomenduoja naudoti silpnus nuovirus kaip profilaktinę priemonę nuo tokių ligų kaip plaučių uždegimas, angina, ŪVKI, gripas ir kt. Tačiau tai daryti reikia tik pasikonsultavus su pediatru.

Vingiorykštės naudojimas liaudies medicinoje

Aptarkime, kokie yra vingiorykštės pagrindu sudarytų mišinių tipai ir kokias ligas galima išgydyti vartojant nuovirus su šia vaistine žole.

Žolelių mišinys nuo ginekologinių ligų

Specialistai rekomenduoja šį receptą moterims, sergančioms mioma ar endometritu. Jums prireiks:

• vingiorykštė;
• jonažolė;
• ramunėlė;
• medetka;
• kraujažolė;
• vodka.

Į 1,5 l paimkite po 1 v.š. visų aukščiau išvardytų ingredientų. Kruopščiai sumaišykite, sudėkite į butelį, padėkite į vėsią tamsią vietą 2 savaitėms, po to nukoškite. Tinktūra paruošta. Vartokite kasdien po 1 v.š. 2 kartus per dieną. Patartina gerti nevalgius, jei moteris neturi opos ar ūmaus gastrito.

Žolelių mišinys tonusui pakelti

Toks receptas bus naudingas žmonėms, dirbantiems sunkų fizinį darbą, esant išsekimui. Neretai mišinį rekomenduojama vartoti vėžiniams ligoniams po chemoterapijos. Prireiks:

• vingiorykštė;
• saldymedis – šaknis;
• dilgėlė – šaknis;
• vikšris;
• jonažolė;
• barkūnas;
• kraujažolė.

Visi komponentai turi būti vienodomis proporcijomis, juos reikia susmulkinti. Tada viską sumaišyti. Norint paruošti 2 stiklines nuoviro, reikės 3 v.š. gauto mišinio. Paruošti paprasta – įdėkite žoles į verdantį vandenį, palaikykite 30 minučių vandens vonioje. Po to palikite pritraukti vieną valandą. Nukoškite. Vartokite po valgio po 150 ml. Kursas tęsiasi tol, kol žmogus pajunta bendros būklės pagerėjimą.

Priešuždegiminiai, skausmą malšinantys kompresai

Norėdami paruošti nuovirą kompresui, jums reikės termoso. Smulkiai supjaustykite paparčialapės šaknį, paimkite maždaug 60 g ir užpilkite stikline verdančio vandens. Uždenkite dangteliu, palikite pritraukti vieną valandą. Nuoviro galite nenukošti. Permirkykite gautu mišiniu marlę, uždėkite ant skaudamos vietos, iš viršaus apvyniokite plėvele, tada šaliku. Kompresą laikykite 30 minučių.

Nuoviras nuo viduriavimo

Nemalonus reiškinys, dažnai verčiantis keisti planus. Nebūtina bėgti į vaistinę – puikiai su problema susidoros paparčialapės pagrindu pagamintas užpilas. 1 v.š. žolės (iš anksto išdžiovintos) reikės 200 ml vandens. Palaikykite vandens vonioje 15 minučių, palikite pritraukti vieną valandą. Gerkite po 2 v.š. nuoviro po kiekvieno noro tuštintis.

Nuo virškinimo trakto ligų

Prireiks 20 g cukraus ir 50 g paparčialapės. Visa tai užpilkite 0,5 l degtinės. Mišinį padėkite į vėsią tamsią vietą 2 savaitėms. Po to nukoškite, vartokite nevalgius po 1 a.š. 3 kartus per dieną.

Sergant peršalimo ligomis, imunitetui stiprinti

Pateiksime keletą veiksmingų receptų pavyzdžių.

1. Prireiks paparčialapės ir erškėtrožių vaisių, santykiu 1:10. Užpilkite verdančiu vandeniu, palikite pritraukti 30 minučių. Įdėkite medaus, gerkite kaip įprastą arbatą.
2. Vingiorykštės žiedai – 10 vnt., 12 v.š. medaus ir vandens. Taip pat reikia 2 citrinų žievelių ir sulčių. Sudėkite į puodą, troškinkite ant silpnos ugnies 10 minučių po užvirimo. Kai užpilas atvės – nukoškite. Gerkite kasdien nevalgius: 2 v.š. gauto mišinio atskieskite stiklinėje šilto vandens.
3. Vienodais kiekiais paimkite džiovintą vingiorykštę, ožkarožį. 70 g reikės 500 ml vandens. Užpilą patartina laikyti termose (30 minučių), jei jo nėra – stiklainyje, apvyniojus ir pastačius į šilumą. Vartokite po 100 ml kasdien.

Sergant hipertenzija

Jei žmogui yra padidėjęs kraujospūdis, jį galima sumažinti reguliariai vartojant nuovirus su vingiorykšte. Paruošti nuovirą lengva. 30 g džiovinto augalo užpilti stikline verdančio vandens, palaikyti vandens vonelėje 15 minučių. Po to nuoviras turi pastovėti dar 1 valandą. Vartoti po 30 ml kasdien.

Gydomųjų mišinių rūšys

Toliau apžvelgsime, kokiomis formomis galima naudoti vaistinį augalą.

Užpilas

Veiksmingi užpilai su vingiorykšte esant stipriai edemai, medžiagų apykaitos sutrikimams, virškinimo trakto ligoms. Paruošti gydomąjį užpilą nesudėtinga: 60 g iš anksto išdžiovintų žiedų užpilti 250 ml verdančio vandens, palaikyti vandens vonelėje 15 minučių. Po to palikti brinkti dar 15 minučių. Tada perkošti, gerti du kartus per dieną (po pusę stiklinės kiekvieną kartą). Šis nuoviras yra ne tik diuretikas, bet ir prakaituojamoji priemonė. Todėl jis dažnai rekomenduojamas sergantiesiems peršalimo ligomis, tačiau šiuo atveju reikia išgerti pusę stiklinės nuoviro prieš miegą.

Esant viduriavimui, stipriems tinimams (taip pat ir širdies problemų sukeltiems), nemigai, liaudies gydytojai rekomenduoja vartoti šią tinktūrą. Reikės 100 g džiovintų vingiorykštės žiedų ir 0,5 l verdančio vandens. Viską sudėti į termosą, palikti 4 valandoms. Vartoti po 100 ml du kartus per dieną.

Taip pat yra receptas užpilui iš šviežių žiedų. Reikės vandens (šalto) – 1 stiklinė, tiek pat žaliavos. Viską sumaišyti, indą uždaryti dangčiu, padėti į vėsią ir tamsią vietą 12 valandų. Tada perkošti nuovirą, į jį įpilti 100 ml spiritinės medetkų tinktūros. Toks užpilas naudingas sergant peršalimo ligomis ir kvėpavimo takų infekcijomis. Prevenciškai gerti po 1 arbatinį šaukštelį mišinio tris kartus per dieną tuščiu skrandžiu. Taip pat apsaugo nuo tokios nemalonios ligos kaip pūslelinė.

Užpilus galima gaminti tiesiogiai iš vingiorykštės žolės. Į virintą, atvėsintą vandenį (250 ml) įdėti 1 arbatinį šaukštelį žaliavos, uždengti dangčiu. Padėti į vėsią ir tamsią vietą 9 valandoms. Padeda atsikratyti edemos, hipertenzijos, puiki prevencinė priemonė peršalimo ligų epidemijos metu. Gerti 4 kartus per dieną po 1 valgomąjį šaukštą. Jei pageidaujama, iš šio užpilo galima daryti kompresus – jei oda buvo pažeista, yra supūliavimas arba prasidėjo uždegiminis procesas. Vingiorykštė pasižymi stipriu antiseptiniu poveikiu, todėl uždegimas ir audinių edema reguliariai naudojant greitai praeis.

Tinktūra

Jums reikės spirito (atskiesti vandeniu santykiu 50:50) arba degtinės. Proporcijos tokios: 100 ml degtinės reikės 1 arbatinio šaukštelio žolės, kuri iš anksto susmulkinama. Ingredientus sumaišyti, palaikyti 3 paras. Pasibaigus laikui perkošti. Vartoti po 2 valgomuosius šaukštus 2 kartus per dieną.

Jei žmogus serga skrandžio ligomis (ne ūmine forma), tokiu atveju tinka šis tinktūros receptas. Ingredientai:

• vingiorykštės švieži žiedai – 25 g;
• cukrus – 20 g;
• vodka – 500 ml.

Viską sumaišyti, supilti į stiklinį indą, palikti brinkti 2 savaites. Gerti po 1 arbatinį šaukštelį tinktūros 3 kartus per dieną.

Žaizdą galima apdoroti tinktūra – kad būtų išvengta infekcijos galimybės, paspartinti audinių gijimo procesą. Reikia atskiesti spiritą, apytikslis stiprumas yra 20%. Sumaišyti su susmulkintais vingiorykštės lapais (žolė – 1 dalis, atskiestas spiritas – 5 dalys). Palikti pritraukti 1,5 savaitės, tada perkošti. Tą patį užpilą galima naudoti kaip veido losjoną, jei žmogus turi probleminę odą.

Asmenims, kurie yra linkę į bronchitą, kvėpavimo takų ligas, verta iš anksto pasirūpinti savo sveikata ir vasarą pasigaminti antpilą. 150 g šviežios lanksvos užpilti 2 stiklinėmis šalto virinto arba išvalyto vandens. Kad antpilas nežydėtų, ten pat įpilti spiritinės medetkų tinktūros tirpalą – 100 ml. Padėti į vėsią tamsią vietą dviem savaitėms. Vartoti po 1 arb. š. tris kartus per dieną.

Nuoviras

Standartinis nuoviro paruošimo receptas atrodo taip:

• paruošti 1 valg. š. žolės ir 2 stiklines vandens;
• viską sumaišyti, virti vandens vonelėje 15 minučių;
• leisti nuovirui atvėsti, perkošti.

Gerti kiekvieną dieną po 2–3 kartus, po 1 valg. š. Padės normalizuoti cukraus kiekį kraujyje, arterinį spaudimą, atkurti vandens balansą ir atsikratyti edemų.

Arbata

Jei Jūs nuolat jaučiate silpnumą ir nuovargį, turite miego problemų – tokiu atveju bus naudinga arbata iš lanksvos. Džiovintus žiedus (1 arb. š.) užpilti verdančiu vandeniu, palikti 10–15 minučių, perkošti. Pagal pageidavimą įdėti medaus. Gerti ne daugiau kaip 2 puodelius per dieną.

Tepalas

Esant uždegiminiams procesams, psoriazei, namuose galima pasigaminti tepalą iš lanksvos. Pagrindu tiks vazelinas arba lanolinas, glicerinas. Ištirpinti vandens vonelėje, ten pat įdėti miltelių iš augalo lapų (lanksvą galima sumalti kavamale arba sutrinti rankomis). Truputį pavirinti ant ugnies, atvėsinti. Paruošimui reikės 9 dalių pagrindo ir 6 dalių žolės. Tepti problemines vietas kasdien, 2 kartus per dieną. Užtepti ant iš anksto nuvalytos odos.

Yra supaprastintas tepalo paruošimo variantas – sumaišyti lanksvos miltelius su vaikišku kremu (10 g miltelių iš žiedų ir 40 g kremo).

Vingiorykštės aliejus: savybės ir naudojimas

Daugelis teigia, kad vingiorykštės aliejus gali tapti visaverčiu pakaitalu daugeliui farmakologinių preparatų. Ne veltui liaudyje jis vadinamas priemone nuo 40 negalavimų. Pažymėtina, kad naudingos medžiagos yra visose vingiorykštės dalyse – šaknyje, stiebe, lapuose, vaisiuose, žieduose.

Aliejų galima naudoti kaip:

• antibakterinę ir priešuždegiminę priemonę;
• antioksidantą;
• karščiavimą mažinančią priemonę;
• viduje – kaip hepatoprotektorių (saugo kepenis, atkuria pažeistas vietas);
• stimuliuojančią smegenų veiklą.

Be to, aliejus padeda atkurti nervų sistemą, pagerinti miegą, pašalinti pernelyg didelį nerimą, veiksmingai mažina spaudimą, turi skausmą malšinantį poveikį.

Lanksvos aliejų galima vartoti viduje, jei yra šios patologijos:

• virškinimo trakto ligos;
• edema;
• trombozės;
• padidėjęs cukraus kiekis kraujyje, pradinės diabeto stadijos;
• Smegenų kraujotakos sutrikimai;
• viduriavimas;
• Per tirštas kraujas (gresia trombozė);
• Dažnos ūminės kvėpavimo takų virusinės infekcijos.

Jei norite, aliejaus galite įpilti į vonią – kad normalizuotumėte centrinės nervų sistemos veiklą, pagerintumėte miego kokybę. Daugelis specialistų rekomenduoja daryti inhaliacijas su vingiorykštės aliejumi sergant angina ir bronchitu. Taip pat aliejus naudojamas masažui. Idealus pasirinkimas aromaterapijai – padės atsipalaiduoti, atgauti ramybę ir harmoniją. Ypač šios procedūros bus naudingos žmonėms, dirbantiems darbą, reikalaujantį didelės protinės įtampos.

Yra kontraindikacijų naudoti, apie jas taip pat turite žinoti:

• vidurių užkietėjimas;
• Nėštumas, žindymo laikotarpis;
• Dažni kraujavimai;
• Žemas kraujospūdis arba sumažėjęs cukraus kiekis kraujyje.

Kaip vartoti:

1. Vartokite po 10 ml valgio metu. Gydymo kursas paprastai trunka 1 mėnesį.
2. Vonioms – įpilkite 6–10 lašų aliejaus tiesiai į vandenį.
3. Aromaterapijai – įlašinkite porą lašų aliejaus ant aromatinės lempos.

Aliejaus pasigaminti savarankiškai neįmanoma – tai sudėtingas procesas, reikalaujantis laikytis visos technologijos ir naudoti specialią įrangą. Namų sąlygomis galite pasidaryti ištrauką – ji pasižymi naudingomis savybėmis, o sudėtimi yra panaši į vingiorykštės aliejų. Apsvarstykite receptą:

1. Sėklas su žiedais sudėkite į indą.
2. Užpilkite bet kokiu rafinuotu augaliniu aliejumi.
3. Indą pastatykite ant vandens vonios, ant lėtos ugnies. Mišinys neturi užvirti!
4. Kai žaliava gerai įšils, nuimkite nuo ugnies ir palikite atvėsti.
5. Viską perpilkite į stiklinį indą.
6. Padėkite į tamsią vietą 14 dienų. Tada perkoškite.

Prieš naudodami aliejų, pasitarkite su gydytoju, kad išvengtumėte alerginės reakcijos rizikos.

Naudojimas kosmetologijoje

Specialistai nustatė – jei reguliariai naudosite vingiorykštės nuovirą plaukų skalavimui, per trumpą laiką pastebėsite neįtikėtiną rezultatą: plaukai taps lygūs, tvirti, nustos slinkti. Puikiai vingiorykštė susidoroja ir su probleminės odos priežiūra – jei Jūs kenčiate nuo išsiplėtusių porų, spuogų, inkštirų, Jums būtinai reikėtų išbandyti tinktūras su šios stebuklingos žolės priedu.

Augalas teigiamai veikia odos ir plaukų būklę, nes jame yra daug flavonoidų, fenolių. Visos šios medžiagos yra galingi antioksidantai, taip pat jos skatina laisvųjų radikalų išsiskyrimą, todėl lėtina senėjimo procesus. Sudėtyje taip pat yra salicilatų – jie turi antibakterinį ir priešuždegiminį poveikį. Vingiorykštėje yra ir rauginių medžiagų, vitaminų bei mikroelementų, etilbenzoato, riebalų rūgščių. Visų šių medžiagų poveikis palankiai veikia epidermio ir plaukų būklę.

Pažymėtina, kad vingiorykštės ekstraktą daugelis naudoja svorio metimui, nes pagrindinės veikliosios sudedamosios dalys padeda stabilizuoti audinių apykaitą.

Verta paminėti, kad ožkabarzdė veikia kaip galinga priešedeminė priemonė. Niekam ne paslaptis, kad skysčių susilaikymas audiniuose žymiai sulėtina svorio metimo procesą, trukdo sportuoti. Gerti nuovirus naudinga organizmo detoksikacijai, kad būtų pašalintos visos kenksmingos medžiagos, kurios taip pat neigiamai veikia plaukų, odos ir bendrą išvaizdą. Ožkabardę dažnai galima rasti specialiose tabletėse, tinktūrose svorio metimui.

Naudoti priemones, pagamintas iš šio augalo, bus naudinga, jei reikia:

• padidinti odos tonusą;
• pašalinti uždegimą, dirginimą ant veido;
• pašalinti patinimą, tamsias dėmes po akimis;
• pagreitinti audinių regeneraciją, taip pat ir po mechaninio valymo, rūgštinio pilingo ir kt.;
• atsikratyti pleiskanų, užkirsti kelią plaukų slinkimui.

Pažymėtina, kad vingiorykštę galima naudoti tiek išoriškai, tiek gerti tinktūras, skanias arbatas – taip teigiamo poveikio bus pasiekta greičiau.

Vingiorykštę galima rasti jau paruoštuose gaminiuose, kurie yra mūsų parduotuvių lentynose. Pavyzdžiui, kremai ar geliai, pagaminti iš šios žolės, puikiai tiks riebiai odai, jei žmogus kenčia nuo spuogų ir išbėrimų. Vingiorykštės galima rasti skutimosi ir po skutimosi priemonių sudėtyje. Augalo ekstrakto dedama į purškiklius, kaukes, losjonus.

Tonikų gamybai galima naudoti visas augalo dalis – nuo šakniastiebių iki vaisių.

Panagrinėkime keletą receptų su šiuo gydomuoju augalu.

1. Veido kaukė Nr. 1. Jei poros išsiplėtusios, periodiškai vargina spuogai, tiks toks kaukės variantas: ožkabardės nuoviras (1 valg. šaukštas 1 stiklinei vandens, užvirti, palaikyti 15 min., perkošti) sumaišyti su 1 arb. šaukšteliu medaus ir 1 arb. šaukšteliu šviežiai spaustų morkų sulčių. Kruopščiai išmaišyti. Tepti sluoksniais. Ką tai reiškia? Užtepti pirmą sluoksnį ant veido, šiek tiek palaukti, kol mišinys išdžius. Tada užtepti antrą sluoksnį ir t.t., bet ne daugiau kaip 5. Po kelių seansų bus galima pastebėti rezultatą: oda taps lygi, o uždegimai išnyks.
2. Veido kaukė Nr. 2. Žmonėms, kurių veido oda yra riebi arba mišri, tiks toks variantas: nuovirą sumaišyti su dribsniais (iš anksto sumaltais kavamale) ir 1 citrinos sultimis. Kruopščiai išmaišyti mišinį, palikti 30–40 minučių, kad avižiniai dribsniai išbrinktų. Gautą mišinį užtepti ant veido, po 15 minučių nuplauti.

Svarbu: Veidą reikia drėkinti nepriklausomai nuo to, ar jūsų oda sausa, ar riebi. Prekyboje yra daug veido gelių, pagamintų iš vingiorykštės – jie bus puikus sprendimas moterims, kenčiančioms nuo per didelio epidermio riebumo.

Panagrinėkime nuovirų receptus plaukų augimui. Verta pridurti, kad reguliarus plaukų ir galvos odos skalavimas vingiorykštės nuoviru padės atsikratyti seborėjos. Taip pat tokios procedūros bus naudingos tiems, kurių plaukai per greitai riebaluojasi.

1. Užpilas Nr. 1. 2 arb. š. džiovinto augalo (nesvarbu, kokia tai dalis) užpilkite 2 stiklinėmis verdančio vandens. Palikite pusvalandžiui. Išskalaukite plaukus iškart po to, kai jie buvo išplauti. Neskieskite, nenuplaukite.
2. Užpilas Nr. 2. 1 stiklinei vandens paimkite 30 g žalių vingiorykštės žiedų. Laikykite vandens vonelėje 10 minučių, dar palikite užtraukti 10 minučių. Perkoškite.

Tokius nuovirus verta naudoti reguliariai – jūs tikrai pastebėsite teigiamą dinamiką.

Kontraindikacijos vartojimui

Labazniko negali vartoti žmonės, turintys individualų augalo netoleravimą, nes tai gali išprovokuoti alerginės reakcijos priepuolį. Taip pat jis nerekomenduojamas vartoti šiais atvejais:

• sumažėjęs arterinis kraujospūdis;
• polinkis į vidurių užkietėjimą;
• nėštumo ir žindymo laikotarpis;
• amžius iki 12 metų;
• sumažėjęs trombocitų kiekis.

Šis augalas turi nedaug kontraindikacijų. Vingiorykštė nelaikoma toksiška, tačiau ją reikia vartoti saikingai ir pagal receptūrą.

Labazniko nuotrauka