Gencijonas: gydomosios savybės ir kontraindikacijos

Švelnūs mėlyni, violetiniai, geltoni gencijono varpeliai pražysta pavasarį arba rudenį, kviesdami žolininkus pasivaikščioti ieškoti naudingo augalo. Jo gydomosios savybės buvo naudojamos dar II amžiuje prieš mūsų erą – šakniastiebiais išgydydavo marą. Antžeminė dalis taip pat vertinama ir naudojama daugelyje liaudies receptų.

Kaip atrodo ir kur auga

Iš viso gencijonų šeimoje yra 400 rūšių. Europos dalyje paplitusios 96 iš jų. Jos turi bendrų požymių, tačiau skiriasi dydžiu ir žydėjimo periodu. Mažiausi atstovai užauga ne aukštesni nei 20 cm, o milžinai pasiekia 1,5 m. Iš esmės tai puskrūmiai tiesiais stiebais ir galingais šakniastiebiais. Lapai ilgi, strėliški, su ryškia įduba lapalakščio viduryje.

Žiedo vainikėlis dažniausiai būna violetinis, mėlynas, geltonas arba baltas. Viduje vyrauja tamsesnis atspalvis, išorinė pusė šviesesnė, dažnai matomos juostelės, einančios nuo pagrindo iki žiedlapio kraštų. Palyginti su stiebų ilgiu, žiedai yra dideli, panašūs į varpelį.

Natūralus paplitimo arealas apima beveik visą Žemės rutulį, išskyrus pačias šiauriausias sritis. Tačiau geriausiai gencijonas arba kartuolė, kaip jis vadinamas mūsų šalyje, auga vidutinių platumų juostoje. Be to, jis nebijo aukščio ir retėjančio oro, kartais užkopdamas iki 5500 m virš jūros lygio. Jo dažnai aptinkama Alpių pievose tarp įvairių žolių. Kartuolė beveik nesudaro ištisų plotų, o telkiasi po 3–4 kerelius.

Kaip vaistinis augalas ji jau seniai auginama vaistinių augalų darželiuose, kad nereikėtų ieškoti gydomųjų žaliavų po kalnus ir kalvų šlaitus. Ji pasižymi nebloga dekoratyvine verte, sodinama atskirai arba gėlynuose. Galima derinti skirtingo žydėjimo laiko veisles ir taip užtikrinti visą sezoną žydinčią gėlyną su nepaprastais švelniais varpeliais, gaunant dvigubą naudą – estetinį malonumą ir lengvą reikiamų žaliavų surinkimą.

Rūšys

Pasitaiko vienamečių ir daugiamečių atmainų. Sodininkystėje pirmenybė teikiama daugiamečiams augalams, o gydymo praktikoje naudojamos kelios pagrindinės rūšys:

• bestiebė;
• pavasarinė;
• plautinė;
• dahūrinė;
• kryžmalapė;
• geltonoji;
• stambialapė.

Šios rūšys būdingos skirtingoms gamtinėms sąlygoms, dauguma nebijo šalnų ir nereikalauja didelio dėmesio auginant. Jos renkamos natūraliomis sąlygomis arba auginamos sodo ir sodybų sklypuose.

Svarbu: Kai kurios gencijonų rūšys laikomos retomis ir nykstančiomis dėl žmogaus ūkinės veiklos.

Pavasarinė
Mažiausia, užauga ne daugiau kaip 3–5 cm. Ant tiesaus stiebo atsiskleidžia vienas ryškiai mėlynas žiedas. Augalas daugiametis, nebijo šalnų, nereiklus augimo sąlygoms, pasižymi nuskausminamuoju, baktericidiniu ir švelniu raminamuoju poveikiu. Liaudies receptuose naudojami šakniastiebiai ir lapai.

Bestiebinė
Stiebas iškilęs virš žemės 9–10 cm, žiedas didelis, ryškiai spalvotas, varpelio formos. Vienoje vietoje auga keletą metų, atspari šalnoms.

Įdomu: Pagal ją galima prognozuoti orus – likus kelioms valandoms iki lietaus, žiedų vainikėliai užsidaro.

Plautinė
Augalo aukštis siekia 60 cm, stiebas vienas, nešakotas, siauri lapai tankiai išsidėstę dažnais aukštais. Žiedas varpelio formos, sodrios mėlynos spalvos. Stiebo viršūnėje vasaros pabaigoje atsiskleidžia 1, rečiau 2 žiedai su būdingomis brūkšninėmis linijomis išorinėje pusėje.

Liaudies medicinoje naudojamos antžeminės dalys ir šaknis. Vartojama išvaryti parazitus iš žarnyno, stabilizuoti nervų sistemos darbą, mažinti skausmą menstruacijų metu, normalizuoti gimdos tonusą.

Daurinė
Nuo kitų skiriasi žiedais, surinktais į žiedynus po 5–8 vienetus. Jie išsidėstę 2–3 aukštais ant beveik belapių stiebų. Masinis žydėjimas būna rugpjūtį. Dauguma lapų plokštelių išauga iš pamatinės rozetės. Jos supa stiebą, kuris retai užauga aukščiau 40 cm.

Nuovirai ir užpilai iš šaknų ir antžeminės dalies pasižymi karščiavimą mažinančiu, imunostimuliuojančiu, antibakteriniu poveikiu. Jie vartojami nuo reumato, raumenų skausmo, skausmui mažinti traumų metu, kraujagyslių spazmams ir migrenos priepuoliams malšinti. Geras antivirusinis poveikis leidžia jį naudoti per virusines gripo, ŪVKTI epidemijas. Nuovirai rekomenduojami vyrams kaip palaikomoji priemonė nuolatinio streso ir emocinio nuovargio metu. Reguliarus gencijono vartojimas atkuria potenciją, atkuria lytinio susijaudinimo mechanizmą.

Kryžmalapė
Viena vertingiausių žolininkų požiūriu. Receptuose naudojama šaknis. Augalas mėgsta uolėtus šlaitus, atviras saulėtas vietas. Puikiai jaučiasi kaimynystėje su kitomis pievų žolėmis. Puskrūmis užauga iki 70 cm aukščio. Jam būdingi nešakoti tiesūs stiebai su galinga pamatine lapų rozete. Žiedai formuojasi kekėmis lapų pažastyse. Pradeda skleistis beveik vienu metu, pradedant nuo apatinių aukštų. Žydėjimas vyksta vasarą, pradedant nuo antrosios birželio pusės, sėklų dėžutė susiformuoja rugsėjį.

Į šakniastiebių sudėtį įeina alkaloidai, kartumynai ir eteriniai aliejai. Jų antpilas ir nuoviras taikomas esant virškinimo trakto problemoms, rėmeniui, poliartritui, anemijai ir prastam apetitui. Losjonai ir kompresai skatina regeneraciją esant šlapioms ir pūlingoms žaizdoms, milteliai sumaišyti su ramunėlių žiedais veiksmingi esant odos pažeidimams.

Esant pėdų hiperhidrozei, šakniastiebiai naudojami kartu su susmulkinta ąžuolo žieve.

Geltonoji
Ji buvo naudojama Senovės Graikijoje ir Romoje virškinimui normalizuoti, šakniastiebiai buvo naudojami marui gydyti ir žarnyno ligų profilaktikai. Rečiausia, nykstanti rūšis, įtraukta į Raudonąją knygą. Sunkiai kultivuojama, gamtoje nyksta, nes gali gyventi tik tam tikrose vietose, kurias dažnai įsisavina žmogus.

Aukščiausia rūšis, pasiekianti 1,5 m, nuo šakniastiebio auga keletas galingų tiesių stiebų. Lapų spalva žalia su melsvu atspalviu, paviršiuje gerai matomos reljefinės lankinės gyslos. Apatiniai lapai sudaro purią skrotelę, viršutiniai išsidėstę poromis ant stiebo. Žydi gausiai, pradedant nuo 3–4 gyvenimo metų. Palankiomis sąlygomis puskrūmis gyvena iki 50 metų. Vertinamas šakniastiebis, iš jo ruošiami nuovirai, antpilai, ekstraktai tepalams.

Naudojamas kaip dezinfekuojanti, antivirusinė, antibakterinė priemonė. Naudojamas vienasudėtiniuose receptuose ir mišiniuose sergant gastritu, achilija, tulžies pūslės ir kepenų veiklos sutrikimais. Šakniastiebių nuovirai stiprina imunitetą, pagreitina regeneraciją, pasižymi raminamuoju poveikiu. Rekomenduojami esant plaučių patologijoms, šlapimo akmenligei, seksualinės srities sutrikimams.

Stambialapė
Paplitusi Sibire, Tolimuosiuose Rytuose, Priamūrėje. Be gydomųjų savybių, yra medingas augalas. Pavadinimas visiškai atspindi augalo išvaizdą. Lapai, skirtingai nei kitų rūšių, išties dideli, gausūs. Į plotį užauga 2,5–3 cm, ilgis kartais siekia 40 cm. Daug jų išsidėstę pamatinėje zonoje, stiebui augant, su aukščiu lapų skaičius palaipsniui mažėja. Žiedai, priešingai, smulkūs, apie 2 cm skersmens, intensyvios mėlynos spalvos su violetiniu atspalviu. Populiarus kaip dekoratyvinis augalas daugiapakopėse lysvėse.

Gydymo tikslais naudojamos visos augalo dalys, tačiau po surinkimo jos atsargiai atskiriamos į antžeminę dalį ir šakniastiebius, džiovinamos atskirai. Nuovirai gerina virškinimą ir potenciją, naudojami kaip kraujavimą stabdanti ir antibakterinė priemonė. Antpilai tinka skrandžio sekrecijos funkcijai reguliuoti, patogeninei florai virškinimo trakte šalinti, žarnyno peristaltikai gerinti.

Taip pat naudojamas plaučių ligoms, hipertenzijai, neurastenijai, lėtiniam gastritui gydyti.

Rinkimas ir laikymas

Gencijonas auga nedideliais kupstais po keletą krūmų. Surinkimui vieta numatoma nuo vasaros, renkantis pieveles su labiausiai lapuotomis pamatinėmis rozetėmis. Jei kultūra auginama sodo sklype, verta sodinti keletą lysvių ir iš jų žaliavą rinkti pakaitomis, būtinai paliekant nedidelę dalį tolesniam augimui.

Svarbu: gydomuoju poveikiu pasižymi tik 3–4 metų augalai, jaunesni dar nesukaupė naudingųjų medžiagų komplekso.

Daugumos rūšių vertingiausiu komponentu laikomi šakniastiebiai kartu su šaknimis. Tos veislės, kuriose naudojama ir antžeminė dalis, rekomenduojama rinkti 2 kartus. Žaliąją masę iš dalies nupjauna žydėjimo metu, o šaknis iškasa rudenį, prasidėjus lapų vytimui.

Iškasus šakniastiebius, jie kruopščiai iškratomi, nupjaunamos plonos šaknelės, pažeistos vietos ir tik tada nuplaunami keliuose vandenyse. Mažos šaknelės džiovinamos sveikos, ilgesnės supjaustomos gabalais, o tos, kurios pasiekė 2–3 cm storį, geriau perskelti išilgai. Džiovinti patogiau esant 50 laipsnių temperatūrai. Tam naudojama elektrinė džiovykla. Natūraliai džiūstant prasideda laipsniškas fermentacijos procesas, ir dalis naudingųjų karčiųjų medžiagų suyra. Kokybiškai išdžiovintus šakniastiebius galima atpažinti pagal lengvą medaus ir žolelių kvapą bei labai kartų skonį.

Gatavos žaliavos tinkamumo laikas yra 3 metai. Geriausia po džiovinimo sudėti šakniastiebius į lininį maišelį ir pakabinti sausoje tamsioje vietoje, užrašius surinkimo metus ir mėnesį.

Cheminė sudėtis

Kiekvienos rūšies naudingųjų medžiagų santykis šiek tiek kinta, tačiau bendros yra:

• katechinai;
• pektinai;
• karčiosios medžiagos;
• guma;
• flavonoidai;
• dervos;
• gleivių;
• rauginės medžiagos;
• iridoidai;
• sacharozė;
• eteriniai aliejai;
• riebalų rūgščių;
• kumarinai;
• gencijaninas;
• alkaloidai;
• askorbo rūgštis.

Spalvą šaknims suteikia dažiosios medžiagos. Gydomojo poveikio lygis priklauso nuo karčiųjų glikozidų, susitelkusių šakniastiebyje.

Gencijono gydomosios savybės

Šaknų dalies nuovirai ir užpilai naudojami kompleksinės terapijos sudėtyje:

• esant silpnam apetitui;
• anemijai;
• mažakraujystei;
• diatezei;
• avitaminozei;
• skorbutui;
• bronchitui;
• lėtiniam kosuliui;
• jėgų sumykimui;
• silpnam imunitetui ir lėtai regeneracijai;
• sąnarių skausmams.

Žolės ir šakniastiebių nuovirai sėkmingai buvo naudojami maro ir maliarijos gydymui dėl jų antibakterinių ir priešuždegiminių savybių. Geltonasis gencijonas įeina į skrandžio eliksyrų, Bittnerio balzamo, Švedų karčiosios, Aflubino sudėtį. Karšti kompresai ir losjonai padeda sumažinti niežulį ir dirginimą sergant dilgėline, įkandus vabzdžiams, yra veiksmingi gydant pūliuojančias žaizdas ir pjūvius.

Pagrindinė gencijono naudojimo kryptis – virškinimo trakto sutrikimai. Jis malšina lygiųjų raumenų spazmus, šalina vidurių užkietėjimą, meteorizmą ir rėmenį, skatina tulžies išsiskyrimą, virškinimo liaukų sekreciją.

Gencijono naudojimas liaudies medicinoje

Šakniastiebiai ir lapai naudojami vidiniam ir išoriniam vartojimui, priklausomai nuo ligos rūšies ir sunkumo. Dažniausiai ruošiami vandens užpilai, rečiau spiritiniai. Nuovirai naudingas savybes išlaiko tik parą, net jei laikomi šaldytuve. Juos reikia ruošti mažomis porcijomis, o tai, kas liko, po 24 valandų teks išpilti. Geriausiai laikosi milteliai iš džiovinto šakniastiebio – juos būtina laikyti stiklainyje su gerai užsukamu dangteliu, kad apsaugotų nuo drėgmės. Kiekvienam ligų segmentui yra veiksmingų ir laiko patikrintų liaudiškų receptų.

Nervinis išsekimas ir lėtinis nuovargis

200 ml vandens imkite 2 valg. šaukštus sausų žaliavų, ant silpnos ugnies užvirkite ir palaikykite 10 minučių. Tada atvėsinkite, perkoškite ir padalinkite į 4 lygias dalis, kurias suvartokite per parą. Gydymo kursas – ne mažiau 14 dienų.

Apetito stoka

Yra du vartojimo variantai: nuoviras ir milteliai. Jei visiškai nesinori valgyti, rekomenduojama 3 kartus per dieną vartoti miltelių ant peilio galo, užsigeriant 100 ml šilto vandens pusvalandį prieš planuojamą valgį.

Esant švelnesniems simptomams, geriau teikti pirmenybę nuovirui iš 1 st. vandens ir 1 arb. šaukštelio žaliavų. Troškinimo laikas emaliuotame puode ant silpnos ugnies – 10 minučių. Gerti po 20 ml 15–20 minučių prieš valgį. Vakare likusią priemonę išpilkite, kitą dieną ruoškite naują porciją.

Reumatas, artritas, podagra

Susmulkintą sausą šaknį užpilkite 300 ml šalto vandens, užvirus virkite ant silpnos ugnies 15 minučių. Nuovirui pastovėjus 2 valandas, perkoškite, supilkite į butelį ar stiklainį su dangteliu. Gerti lygiomis dalimis 3 kartus per dieną. Priemonė nesukelia pripratimo, reguliariai vartojama malšina sąnarių skausmus, mažina podagros priepuolių intensyvumą, didina galūnių ir juosmeninės dalies lankstumą bei judesių amplitudę.

Hiperhidrozė

Prakaito kvapą lengvai pašalina kasdienės vonelės iš 5 dalių gencijono šakniastiebio ir 3 dalių susmulkintos ąžuolo žievės mišinio. Žaliavas užpilkite 1 litru vandens, virkite ne mažiau 10 minučių. Nuoviras turi būti šiltas, tokios temperatūros, kad pėda pakęstų. Procedūrą atlikite, kol skystis atvės. Pėdas nusausinkite medvilniniu audiniu, nakčiai užsimaukite natūralaus pluošto kojines. Per 3–4 dienas kvapas išnyksta, o po savaitės procedūrų žymiai sumažėja prakaitavimas. Šiuo metu patariama nenaudoti sintetinių audinių kojinių ir pėdkelnių.

Rėmuo

Vietoj tablečių daug geriau prieš valgį išgerti stikliuką šaknies tinktūros ant vyno ar degtinės. Tinktūra ruošiama 21 dieną iš 1 valg. šaukšto susmulkinto šakniastiebio ir 200 g skysčio.

Diatezė

Ypač nemalonu jo pasireiškimas suaugusiam žmogui, o kovoti su juo sunku. Išoriniams simptomams šalinti ruoškite nuovirą iš kraujažolės žolės, gencijono ir debesylų šaknų mišinio lygiomis dalimis. 15 g sumaišytų žaliavų užpilkite 500 ml vandens ir virkite 10–12 minučių. Gerti tik šiltą prieš valgį po 1 valg. šaukštą.

Gencijono auginimas sodo sklype

Be vaistinių rūšių, yra ir nuostabiai gražių dekoratyvinių veislių. Jas gerai derinti, tuomet pašalinus dalį vaistinių augalų, gėlyno išvaizda nukentės nedaug. Nereiklios auginimo sąlygoms ir labai efektingos yra šios rūšys:

• septyniašakė;
• kininė puošnioji;
• blakstienotoji;
• taškuotoji;
• siauralapė.

Patyrę sodininkai pataria nebesivarginti su sodinukais, o sėti kultūrą tiesiai į pavasario saulės įšilusią dirvą gegužės pradžioje. Pavasarį žydinčioms rūšims renkasi pavėsio vietas, rudeninėms – saulėtas. Smulkias sėklas išbarsto ant paruoštos žemės ir lengvai pabarsto labai plonu smėlio sluoksniu.

Augalo priežiūra minimali – tai laiku laistyti, purenti ir šalinti piktžoles. Specialiais preparatais tręšti nereikia, užtenka 3–4 kartus per sezoną palaistyti pelenų vandeniu arba labai silpnu galvijų mėšlo užpilu. Vienoje vietoje gencijonas gali augti iki 10–12 metų. Žiemą regionuose, kur iškrenta mažai sniego, o šalnos ateina staigiai ir ilgam, plantacija su vaistiniu augalu uždengiama spygliuočių šakomis.

Žydėjimo laikotarpiu gencijonas yra labiausiai pažeidžiamas ir reiklus laistymui. Geriausia, jei jo lysvės dirva nuolat būtų šiek tiek drėgna.

Kartais ant krūmelių atsiranda taškai arba apnašos. Tai pilkojo puvinio, rudosios dėmėtligės arba rūdžių požymiai.

Svarbu: augalo su ligos požymiais negalima naudoti gydymo tikslais.

Esant nedideliam pažeidimo plotui, gydoma fungicidais, o esant dideliam žaliosios masės pažeidimui, augalą teks sunaikinti, o augimo vietą apdoroti kalkių tirpalu.

Gencijonas nėra apsaugotas nuo kenkėjų atsiradimo, o kartaus augalo skonis jiems netampa rimta kliūtimi. Ant krūmelių retkarčiais pasirodo tripsai, amarai, šliužai, nematodai. Kovojama purškiant insekticidais. Ypač veiksmingi yra Fufanonas, Aktara, Karbofosas.

Reikia nepamiršti: didžioji dalis preparatų yra nuodingi bitėms, todėl jei šalia yra bitynas, teks apsieiti liaudiškais metodais.

Kontraindikacijos vartojimui

Kliūtimi naudoti bet kurią rūšį taps kartumo netoleravimas, nėštumas ir žindymas. Atsargiai nuovirai ir užpilai vartojami esant galimoms alerginėms reakcijoms. Norint nustatyti, reikia užlašinti šiek tiek priemonės ant plaštakos nugarėlės. Jei per 2–3 valandas pastebimas paraudimas ar niežulys, tokio gydymo teks atsisakyti. Padidėjęs kraujospūdis, opaligė ir hiperacidinio tipo gastritas paūmėjimo stadijoje taip pat laikomi kontraindikacijomis.

Naudingas ir gražus augalas – gencijonas – taps sodo puošmena ir kartu žaliąja vaistine.

Gencijono nuotrauka