Kurios sultys naudingos skrandžiui. Top 9 sultys

Visi žinome, kad natūralios sultys yra vitaminų, jėgos ir sveikatos šaltinis. Kiekvienos jų savaip unikalios ir teigiamai veikia žmogaus organizmą. Sultys gaminamos iš vaisių, uogų ir daržovių. Jos turi ypatingų gydomųjų savybių, priklausomai nuo to, iš kokio produkto pagamintos.

Žmonėms, turintiems problemų su skrandžiu, reikėtų labai atidžiai rinktis sultis. Svarbu žinoti rūgštingumo lygį (padidėjusį ar sumažėjusį).

Jei skrandžio rūgštingumas sumažėjęs

Tokiu atveju gydytojai rekomenduoja natūralius gėrimus, kurie stimuliuoja virškinimo sulčių sekreciją:

Obuolių

Obuolių – turi boro, pektino, vitaminų ir geležies, normalizuoja sekreciją, išmatas ir šalina toksinus iš organizmo. Tai geras diuretikas. Žmonėms, kurie reguliariai vartoja obuolių sultis, nebaisi nei onkologija, nei galvos skausmas, nei migrena. Obuoliai – vieni labiausiai prieinamų vaisių. Jų galima nusipirkti bet kuriame prekybos centre arba užsiauginti savo sode.

Obuolių

Vyšnių – geriausios uogų sultys, kurias gydytojai rekomenduoja esant sumažėjusiam skrandžio rūgštingumui. Tai puikus druskos rūgšties gamybos stimuliatorius ir patogeninių bakterijų naikintojas. Žmonėms, turintiems padidėjusį cholesterolio kiekį kraujyje, reikia gerti vyšnių sultis kiekvieną dieną. Ir netrukus jie pasijaus daug geriau.

Granatų

Granatų – koncentruotas gėrimas, kuriame yra daug naudingų medžiagų. Jo nereikėtų vartoti gryno pavidalo, o geriau skiesti vandeniu santykiu 1:1. Granatų sultys teigiamai veikia žarnyno ir skrandžio mikroflorą, stiprina imunitetą ir nervų sistemą, taip pat pašalina fermentacijos procesus organizme.

Pomidorų

Pomidorų sultys stimuliuoja skrandžio sulčių sekreciją ir yra aktyvus ginklas kovoje su vėžiu. Jose yra stipriausias antioksidantas (likopenas). Kuo daugiau vartojama pomidorų sulčių, tuo mažesnė tikimybė susirgti.

Jei skrandžio rūgštingumas padidėjęs

Pagrindinis uždavinys esant padidėjusiam skrandžio rūgštingumui – sumažinti skrandžio sulčių sekreciją. Tam padės šios sultys:

Bulvių

Šis gėrimas apgaubia skrandžio sieneles, sustabdo uždegiminį procesą ir skatina žaizdų gijimą. Su jo pagalba galite amžinai pamiršti gastritą. Tam reikia gerti bulvių sultis po 2 valg. šaukštus 20 minučių prieš valgį 3 kartus per dieną. Būtina atlikti 3 kursus po 10 dienų su savaitės pertrauka. Svarbu atsiminti, kad naudingos tik šviežiai spaustos sultys. Jau po 10 minučių jos praranda savo gydomąsias savybes.

Kopūstų

Sultys yra unikali ir labai efektyvi priemonė nuo opos. Tai puiki priemonė nuo rėmens ir skrandžio skausmo. Pakanka vartoti po 50 ml 30 minučių prieš valgį 3 kartus per dieną iki visiško pasveikimo.

Moliūgų

Šios sultys yra turtingos mineralais. Jos teigiamai veikia virškinimo sistemą ir mažina skrandžio rūgštingumą, normalizuoja išmatas, šalina skausmą ir rėmenį. Patariama vartoti moliūgų sultis po 100 ml 3 kartus per dieną prieš valgį. Rezultatas netruks ilgai laukti.

Persikų

Tai gydomasis ir sveikatinamasis gėrimas. Jo pagalba galima sustiprinti imunitetą, normalizuoti medžiagų apykaitą ir virškinimo sistemos darbą, taip pat atsikratyti anemijos. Tačiau verta žinoti, kad persikų gėrimas draudžiamas asmenims, sergantiems cukriniu diabetu ir kenčiantiems nuo nutukimo.

Ananasų

Sultyse yra bromelaino, kuris greitai skaido riebalus ir baltymus, taip pat teigiamai veikia virškinimo sistemą. Jei šį gėrimą išgersite po valgio, virškinimo procesas vyks daug greičiau. Ananasų sultis rekomenduojama vartoti žmonėms, turintiems atminties, kraujagyslių ir širdies problemų.

Joks pramoninis produktas nepakeis natūralaus gėrimo. Todėl svarbu netingėti išsirinkti gražų, prinokusį vaisių ar daržovę ir išspausti iš jų sultis, juk visa tai daroma dėl savęs.