Aviečių lapai: gydomosios savybės ir kontraindikacijos

Avietė – prinokusi uoga, vasaros dovana. Jos švelnus skonis ir ryškus aromatas žavi savo saldumu ir sultingumu. Deja, šio krūmo lapai lieka be deramo dėmesio, o veltui. Jie labai naudingi organizmui ir gali padėti kovojant su daugeliu ligų. Jų naudojimo paprastumas ir nemenka gydomoji galia daro lapus svarbia jungtimi išsaugant žmonių sveikatą.

Cheminė sudėtis

Pats augalas priklauso krūmams ir yra iš Erškėtinių (Rosaceae) šeimos. Jį galima rasti upių pakrantėse, miško kirtavietėse, o dažniausiai sodininkų daržuose. Stiebai turi mažus dyglius, o raudonos uogos džiugina skoniu. Lapai tamsiai žalios spalvos, apačioje balsvi ir šiek tiek pūkuoti. Būtent jie laikomi veiksmingiausia priemone gydant daugelį ligų. Tai susiję su sudėtyje esančiomis naudingomis maistinėmis medžiagomis, kurioms priskiriama:

• B, K, A grupės vitaminai;
• askorbo rūgštis;
• fosforas;
• chloras;
• kalis;
• magnis;
• kalcis;
• geležis;
• siera;
• varis;
• jodas;
• boras;
• cinkas;
• manganas;
• natris;
• organinės rūgštys;
• rauginės medžiagos;
• flavonoidai;
• ląsteliena;
• oksalatai;
• salicilatai;
• gleivės;
• derva;
• cukrūs;
• pektinai.

Toks vitaminų ir mineralų sąrašas suteikia augalo lapams praktiškai neribotas galimybes palaikyti žmonių sveikatą, ir tai nuo pat mažens.

Rinkimas ir laikymas

Norint pagaminti stebuklingą gėrimą iš aviečių lapų, galima tiesiog nueiti į bet kurią vaistinę ir įsigyti jau džiovintų krūmo dalių. Bet geriau išvykti į sodybą ar mišką ir patiems pasiruošti žaliavą, tuo pačiu būti tikriems dėl jos kokybės. Renkant gydomąją žaliavą, reikia įsiklausyti į patyrusių žolininkų patarimus:

1. Geriausiu rinkimo laiku laikoma pirmoji birželio pusė. Šiuo laikotarpiu augalas formuoja būtent savo lapinę dalį, vadinasi, visos naudingos medžiagos ir jėgos atitenka lapams, o ne uogoms.
2. Rinkimo procesą reikia atlikti anksti ryte, tuo metu, kai rasa jau išgaravo, o saulė dar neįkaito visa jėga.
3. Rinktis reikia sveikus viršutinius lapus, kurie neturi jokių dėmelių ir nėra „okupuoti“ vabzdžių. Surinkus brokuotą produktą, galima apsinuodyti.
4. Renkant žaliavas sodo sklype, būtina įsitikinti, kad sąžiningi kaimynai prieš tai neapdorojo savo augalų jokiais chemikalais, nes priešingu atveju taip pat gali kilti rimtų sveikatos problemų.
5. Renkantis krūmą, nuo kurio bus nupjauti lapeliai, verta atkreipti dėmesį į jo sveikatą, nes sergantis augalas nebus naudingas žmogui, o ir pats gali žūti nuo per didelio sužalojimo.

Atrinkus, išrūšiavus ir nuplovus krūmo dalis, jas reikia plonu sluoksniu išdėlioti ant kartono ar popieriaus (tik ne laikraštinio). Šią procedūrą būtina atlikti, kad lapai nesupūtų. Tada pastatyti po stogine, apsaugant nuo saulės spindulių, nes pastarieji gali tiesiog sunaikinti visas stebuklingas augalo sudedamąsias dalis. Ruošinį reikia periodiškai maišyti ir vartyti.

Taip pat lapus galima džiovinti orkaitėje ne aukštesnėje kaip 60°C temperatūroje arba specialioje džiovyklėje.

Egzistuoja dar vienas aviečių lapų džiovinimo būdas, kuris vėliau gėrimą pavers aromatingiausia „dievų arbata“ – fermentacija. Būdas yra gana daug darbo reikalaujantis, nes kiekvieną lapelį reikia apdoroti atskirai rankomis. Tokio metodo etapai:

1. Kruopščiai perrinkti surinktą žalumą, atsikratant visų įtartinų „atstovų“.
2. Nuplauti lapelius ir padėti po presu, neleidžiant jiems visiškai išdžiūti. Paprastai šis procesas trunka apie 10 valandų.
3. Po dalinio padžiovinimo kiekvieną lapelį susukti į vamzdelį delnais, tada išdėlioti eilėmis inde ir uždengti drėgnu audiniu, paliekant 6–8 valandoms šiltoje patalpoje.
4. Tada vamzdelius susmulkinti ir galutinai išdžiovinti orkaitėje 100°C temperatūroje 60 minučių, po to sumažinti kaitinimą iki 50°C ir tęsti procesą, kol visiškai išdžius.

Sausus lapelius rekomenduojama laikyti lininiuose maišeliuose arba kartoninėse dėžutėse su uždarytais dangteliais. Tinkamumo laikas yra ne ilgesnis kaip 2 metai.

Tinkamai surinktas ir išdžiovintas aviečių lapų derlius padės paruošti naudingas priemones, kurios pradžiugins ir skoniu, ir nauda.

Aviečių lapų gydomosios savybės

Avietės laikomos viena iš vertingiausių uogų, tačiau jų lapai yra ne mažiau, o net naudingesni nei pats vaisius. Unikalios medžiagos, sudarančios jų sudėtį, leidžia joms daryti tokią įtaką žmogaus organizmui:

• stiprinti imunitetą ir atsparumą infekcinėms ligoms;
• mažinti cholesterolio kiekį;
• reguliuoti širdies ritmą;
• mažinti padidėjusią kūno temperatūrą;
• turėti mukolitinį poveikį;
• šalinti skysčių perteklių;
• normalizuoti smegenų veiklą;
• didinti fizinę ištvermę;
• stabdyti senėjimo procesus;
• turėti hemostazinį (kraują stabdantį) poveikį;
• pagreitinti žaizdų ir opų gijimo procesą;
• šalinti niežėjimą.

Šios savybės yra žinomos ir ištirtos mokslo. Tuo tarpu lapų nauda tuo nesibaigia, nes skirtingoms lytims ir įvairioms amžiaus grupėms jie veikia ypatingai.

Moterims

Moterims augalo lapeliai gali tapti tikru išsigelbėjimu. Jie susidoros su ginekologinėmis ligomis, tokiomis kaip pienligė, kiaušidžių patologijos, sumažins nuovargį ir suteiks jėgų, sustiprins imuninę sistemą, padės gydant nevaisingumą. Be to, lapų nuovirą rekomenduoja ginekologai nėštumo metu. Lapai padės išvengti skausmo sindromo menstruacijų metu, išvalys veidą ir pašalins bėrimus, sustabdydami uždegiminius procesus, atstatys organizmą po gimdymo, taip pat užkirs kelią piktybinių navikų atsiradimui.

Taigi, siekiant palaikyti ir išsaugoti moterų sveikatą, grožį ir jaunystę, dailioji žmonijos pusė turėtų naudoti nuostabius lapelius ruošdama tikrai stebuklingus eliksyrus.

Vyrams

Vyriškoji gyventojų dalis taip pat gali pabandyti naudoti aviečių lapelius kovojant su prostatos ligomis, gydant nevaisingumą, išlaikant erekciją ir didinant potenciją. Be to, vyrai, naudodami aviečių priemones, galės normalizuoti virškinimo organų veiklą, aktyvuoti imunitetą, atstatyti jėgas, išsaugoti širdies ir kraujagyslių sistemos sveikatą bei išvengti streso.

Toks yra pagrindinis šio krūmo augalinės dalies poveikis stipriosios lyties organizmui.

Nėštumo metu

Avietės, tiksliau jų lapai, laikomi labai naudinga liaudies priemone, kurią rekomenduojama vartoti nuo 35-osios nėštumo savaitės. Reikalas tas, kad gėrimas didina gimdos tonusą ir išlaiko sienelių elastingumą, taip užkertant kelią plyšimams gimdymo metu. Anksčiau nei šis terminas lapų vartoti neverta, nes galimas priešlaikinis gimdymas ar persileidimas. Būsimos mamos galės atsikratyti tokių toksikozės priepuolių kaip pykinimas ir vėmimas, kuriuos lengvai pašalins gėrimai, pagaminti iš vertingos žaliavos. Be to, paskutinėmis laukimosi savaitėmis medikai rekomenduoja vartoti didesnes aviečių preparatų dozes, kad palengvintų gimdymą ir pagreitintų jo eigą. Taip pat folio rūgštis, esanti produkte, padės vaisiaus nerviniam vamzdeliui tinkamai susiformuoti.

Taip pat reikėtų paminėti, kad nėštumo metu moters organizmas patiria didžiulį krūvį ir stresą, todėl yra labiau pažeidžiamas ligas sukeliančių bakterijų atakoms. Tačiau aviečių lapeliai švelniai pašalins streso pasekmes, sustiprins imunitetą, saugodami jį nuo virusų, padės greičiau sumažinti simptomus, pasveikti tais atvejais, kai infekcija jau „įsiskverbė“ į vidų. Be to, jie palaikys širdies ir kraujagyslių sistemą, kaulinį audinį ir teigiamai paveiks vaisiaus kaulų bei raumenų formavimąsi.

Tačiau prieš pradedant vartoti aviečių lapų užpilus ir nuovirus, reikia kreiptis pagalbos į specialistą, kuris, ištyręs nėštumo eigą, mamos sveikatą ir kūdikio vystymosi teisingumą, leis vartoti priemonę ir paskirs būtiną vartojimo normą, reikalingą gydymui, atsigavimui ir organizmo aprūpinimui naudingomis maistinėmis medžiagomis.

Žindymo laikotarpiu

Moteris, maitinanti savo kūdikį krūtimi, turėtų labai atsakingai žiūrėti į savo mitybą ir tuos vaistus, kuriuos ji vartoja šiuo laikotarpiu, kad nepakenktų vaikui. Augalas, tiksliau jo lapų dalis, leidžiama vartoti maitinančioms motinoms, kurios turėtų juos įtraukti į savo racioną dar prieš kūdikio gimimą, būtent paskutinėmis nėštumo savaitėmis. Laktacijos laikotarpiu žalumynai nuramina nervų sistemą, praturtina mamos ir vaiko organizmą naudingais vitaminais ir mineralais, atremia virusų atakas.

Taip pat vartojančios šio produkto nuovirus moterys padidina motinos pieno kiekį. Naudingus gėrimus iš aviečių lapų galima pradėti vartoti nuo antros ar trečios savaitės po gimdymo. Bet jei kūdikiui atsiranda bėrimas ar pablogėja savijauta, vartojimą reikia nutraukti. Konsultacija su specialistu dėl galimybės vartoti aviečių lapų nuovirus ir arbatas, jų naudos ir galimų neigiamų pasekmių padės išvengti neigiamų padarinių ir gauti naudos bei malonumo iš vaistažolių užpilų.

Vaikams

Mažiems vaikams labai patinka saldžios avietės, bet ir prie aromatingų gėrimų iš augalo lapelių verta pratinti mažylius. Juk jie daug geriau mažina pakilusią kūno temperatūrą peršalus, kovoja su gripo ir kitų virusų simptomais. Jie susidoroja su bronchitu, tracheitu, ginekologinio pobūdžio ligomis mergaitėms, stiprina imunitetą, normalizuoja virškinimą, padeda sumažinti niežulį ir dirginimą nuo vabzdžių įkandimų, skatina greitesnį žaizdų gijimą, gydo konjunktyvitą, stomatitą, ramina nervų sistemą, aktyvina smegenų veiklą ir prisotina vaiko organizmą sveikatai būtinų mikro- ir makroelementų.

Aviečių žalumynų produktus pediatrai rekomenduoja pradėti vartoti nuo 8 mėnesių kaip imunitetą didinančią ir stiprinančią priemonę. Kūno temperatūrai mažinti produktą galima duoti ir sulaukus šešių mėnesių. Vartojimą reikėtų pradėti nuo ½ arbatinio šaukštelio. Išoriniam lapų naudojimui galima pradėti daug anksčiau. Tačiau esant bet kokioms alerginėms reakcijoms, verta kreiptis į specialistą, galintį įvertinti ir kontroliuoti tokių priemonių vartojimą ateityje.

Aviečių lapai liaudies medicinoje

I amžiuje po Kr. avietes atrado graikai ir naudojo jas tik kaip vaistą. VI amžiuje augalas tapo sodo augalu. Rusioje apie avietes buvo parašyta tik XI amžiuje. Jos buvo ne tik vartojamos įvairioms ligoms gydyti, bet ir užplikomos iš lapų naudinga arbata. Nuo to laiko augalas ir jo lapai tapo viena vertingiausių priemonių liaudies medicinoje.

Gydytojai ir visi netradicinių metodų šalininkai naudoja aviečių žalumynus gydymui:

• anginą;
• bronchito;
• tracheito;
• peršalimo ligų;
• gripu;
• pienligės;
• gimdos ligų;
• virškinimo trakto uždegimų;
• psoriazę;
• egzemos;
• spuogų;
• sumušimų;
• hemorojaus;
• žarnyno valymui;
• šlakų ir toksinų šalinimui;
• skrandžio opų;
• kolitų;
• nevaisingumo;
• potencijos silpnėjimo;
• stomatito;
• gingivito;
• konjunktyvito;
• vabzdžių įkandimų;
• kraujavimų;
• herpeso;
• kiaušidžių uždegimo;
• padidėjusios kūno temperatūros;
• depresijos.

Lapų gydomojo poveikio spektras yra labai platus, tačiau žalumynų veiksmingumas nuo tokių ligų yra įrodytas ne vienos pacientų kartos. Gydytojai iki šiol naudoja receptus, atėjusius iki mūsų laikų iš išmintingų protėvių. Jie yra paprasti, tačiau tikrai gali išgydyti žmogų:

Nuo peršalimo ligų

Sudėtis:

• Aviečių lapai – 6 valg. š.
• Verdantis vanduo – 1 l.

Žaliavą užpilkite verdančiu vandeniu ir palikite užtraukti 3 valandas, po to perfiltruokite per marlę. Priemonę gerkite 4 kartus per dieną po pusę stiklinės vienu kartu šiltą.

Kad gimdymas būtų lengvas

Sudėtis:

• Aviečių lapai – 1 desertinis šaukštas
• Verdantis vanduo – 200 ml.

Sujunkite ingredientus ir palikite mišinį užtraukti pusvalandį. Tada priemonę perfiltruokite ir leiskite atvėsti. Gerkite po 1–2 puodelius per dieną.

Nuo padidėjusios kūno temperatūros

Sudėtis:

• Smulkinti aviečių lapai ir šakelės – 2 valg. š.
• Verdantis vanduo – 200 ml.

Žaliavą sudėkite į termosą ir įpilkite verdančio vandens, tada palikite pastovėti 2 valandas. Po to preparatą perfiltruokite. Užpilą gerkite visą dieną su 3 valandų intervalu tarp gėrimų.

Nuo kraujavimų

Sudėtis:

• Smulkinti aviečių lapai ir šakelės – 3 valg. š.
• Verdantis vanduo – 200 ml.

Žaliavą sudėkite į termosą arba sandariu dangteliu uždarytą indą arbatai ruošti ir įpilkite verdančio vandens, tada palikite pastovėti 15 minučių. Po to priemonę perfiltruokite. Užpilą gerkite keturis kartus per parą po pusę stiklinės.

Nuo pienligės

Sudėtis:

• Aviečių lapai – 1 valg. š.
• Verdantis vanduo – 200 ml.

Sujunkite ingredientus ir troškinkite vandens vonelėje 10 minučių, po to priemonę perfiltruokite ir palikite pastovėti valandą. Šį mišinį rekomenduojama naudoti plovimams ir lytinių organų valymui.

Nuo bronchito

Sudėtis:

• Aviečių lapai – 1 valg. š.
• Raudonėlis – 1 valg. š.
• Šalpusnis – 1 valg. š.
• Medus – 1 arb. š.
• Verdantis vanduo – 200 ml.

Sujunkite ingredientus, paimkite 1 valg. š. gauto žolių mišinio, įpilkite vandens ir palikite užtraukti 5 minutes. Tada priemonę perfiltruokite ir įdėkite medaus. Gerkite po 1–2 puodelius per dieną.

Nevaisingumo gydymui

Sudėtis:

• Aviečių lapai – 1 valg. š.
• Raudonasis dobilas – 1 valg. š.
• Verdantis vanduo – 200 ml.

Išmaišykite ingredientus, paimkite 1 arb. š. gauto mišinio, įpilkite vandens ir palikite užtraukti 10 minučių. Tada priemonę perfiltruokite. Šiuo gėrimu pakeiskite įprastą juodąją arba žaliąją arbatą. Gydymo kursas gali trukti iki 4 mėnesių, po to reikia padaryti 14 dienų pertrauką ir vėl pakartoti.

Nuo inkstų dieglių

Sudėtis:

• Aviečių lapai – 20 g.
• Beržo lapai – 100 g.
• Rasakilos lapai – 10 g.
• Sausuolės lapai – 10 g.
• Verdantis vanduo – 5 l.

Išmaišykite ingredientus, sumaišykite su verdančiu vandeniu ir palikite užtraukti 60 minučių. Tada priemonę perfiltruokite ir įpilkite į vonią, kurios vandens temperatūra turi būti nuo 35 iki 38°C.

Esant gausioms mėnesinėms

Sudėtis:

• Aviečių lapai – 1 valg. š.
• Žemuogių lapai – 1 v.š.
• Kraujazolė – 1 valg. š.
• Žąsinė sidabražolė – 1 valg. š.
• Ąžuolo žievė – 1 valg. š.
• Verdantis vanduo – 200 ml.

Sumaišykite ingredientus tarpusavyje, paimkite 1 valg. š. žolelių mišinio ir užpilkite verdančiu vandeniu. Šį gėrimą padėkite į šiltą vietą 6 valandoms. Tada priemonę pastatykite ant viryklės ir virkite ant silpnos ugnies nuo užvirimo momento 15 minučių. Virimo metu indas turi būti uždengtas dangčiu. Tada nuovirą perkoškite per marlę ir šiek tiek atvėsinkite. Preparatą rekomenduojama gerti po 1 stiklinę per dieną 7 dienas.

Kiaušidžių funkcijai atkurti

Sudėtis:

• Aviečių lapų – 3 valg. š.
• Serbentų lapų – 1 valg. š.
• Verdantis vanduo – 500 ml.

Sumaišykite ingredientus, įpilkite vandens ir palikite užtraukti apie 15 minučių, tada perkoškite. Gėrimą vartokite 3 kartus per dieną po 1/2 stiklinės. Tokie receptai nereikalaus daug laiko paruošimui, tačiau suteiks gana greitą ir ilgai lauktą pagalbą.

Gydomųjų mišinių rūšys

Kad aviečių krūmo lapai būtų naudingi ir padėtų atsikratyti ligos, ruošiamos įvairios arbatos, tinktūros, nuovirai ir užpilai. Taip pat išoriniam naudojimui gaminamas tepalas, pagamintas augalo pagrindu. Pats paruošimo procesas trunka nedaug laiko, tačiau nauda iš tokių priemonių yra milžiniška.

Užpilas

Užpilai turi labai platų poveikį žmogui. Jie vartojami gydant praktiškai visas ligas, nuo kurių gali išgelbėti augalo lapas. Specialistai skiria šią priemonę psoriazei ir įvairioms odos ligoms gydyti, virškinimo trakto veiklai normalizuoti, imunitetui stiprinti, odos elastingumui atkurti, esant ginekologinėms patologijoms, anginai, skrandžio uždegimams, hemorojui. Gėrimas vartojamas tiek viduje, tiek išorėje.

Klasikinis užpilo paruošimo variantas yra toks:

• Sausų aviečių lapų – 10 g;
• Verdantis vanduo – 200 ml.

Žolę užpilkite verdančiu vandeniu ir palikite užtraukti 40 minučių. Tada priemonę perkoškite per marlės sluoksnį ir vartokite pagal diagnozę ir recepte nurodytą dozę.

Tinktūra

Šis produktas vartojamas tiek viduje, tiek juo tepami odos uždegimai nuo vabzdžių įkandimų, kad sumažintų dirginimą ir pašalintų niežulį. Priemonę rekomenduojama vartoti organizmo imuninei sistemai stiprinti ir sustiprinti, taip pat kaip dezinfekcinę priemonę.

Paruošti tinktūrą nesudėtinga. Yra daug įvairių receptų, tačiau populiariausias ir paprasčiausias yra toks.

Ingredientai:

• Aviečių lapų – 1 valg. š. su kaupu.
• Degtinė – 100 ml.

Lapus sumaišykite su degtine tamsaus stiklo inde, sandariai uždarykite dangtį ir padėkite į vėsią ir tamsią vietą 10 dienų. Per šį laiką mišinį purtykite kas dvi dienas. Praėjus šiam laikui, tinktūrą perkoškite ir laikykite šaldytuve. Tokį produktą vartokite prieš valgį 3 kartus per dieną po 1 arbatinį šaukštelį. Taip pat tinktūrą galima naudoti kompresams ir odos pažeidimams dezinfekuoti.

Nuoviras

Nuovirai, kaip ir užpilai, teigiamai veikia sveikatą, paveikdami beveik visas žmogaus gyvybines sistemas. Gydytojai teigia, kad kasdienis nuoviro vartojimas padeda sustiprinti imunitetą, atsikratyti galvos skausmo, pašalinti žarnyno problemas, sumažinti tracheito riziką, pašalinti skausmo sindromą sąnariuose, išlyginti odą, pašalinant odos bėrimus, pagreitinti žaizdų ir nudegimų gijimo procesą, išgydyti nuo priedų uždegimo ir kitų ginekologinių problemų. Klasikinis nuoviro receptas nenumato jokių sunkumų.

Sudėtis:

• Džiovintas aviečių lapas – 20 g.
• Verdantis vanduo – 400 ml.

Augalinę dalį sumaišyti su verdančiu vandeniu ir pastatyti indą ant silpnos ugnies. Užvirus, virti priemonę 8 minutes. Tada iš karto perkošti nuovirą per marlę ir atvėsinti. Tokį mišinį gerti 60 minučių prieš valgį 3 kartus per dieną, išgeriant po 1 stiklinę kiekvienam kartui. Verta paminėti, kad naudingosios gėrimo savybės išnyksta po 2 dienų, todėl geriau kiekvieną kartą ruošti šviežią nuovirą.

Arbata

Arbata iš aviečių lapų gali visiškai pakeisti įprastą arbatos gėrimą, suteikdama daug daugiau naudos ir stebindama savo skoniu bei sodriu aromatu. Priemonė padės susidoroti su padidėjusia kūno temperatūra, imuniteto silpnėjimu, peršalimu, širdies ir kraujagyslių sistemos veiklos sutrikimais, padidėjusiu dirglumu ir susijaudinimu, miego režimo sutrikimais, virškinimo sutrikimais, burnos ertmės uždegimais, kraujavimais, moterų periodiniais skausmais. Arbatą malonu gerti ir lengva paruošti.

Sudėtis:

• 1 arbatinis šaukštelis džiovintų aviečių lapų.
• 200 ml verdančio vandens.
• 1 arb. šaukštel. medaus.

Aviečių žalumynus užpilti verdančiu vandeniu ir palikti pritraukti ne ilgiau kaip 15 minučių. Tada perkošti gėrimą ir įdėti medaus. Vidutinė paros dozė, nesukelianti neigiamų pasekmių, yra ne daugiau kaip 2 puodeliai arbatos per dieną. Geriausias laikas gerti – rytas ir vakaras.

Tepalas

Išoriniam naudojimui nuo vabzdžių įkandimų, odos bėrimų šalinimo, žaizdų gijimui dažnai naudojamas tepalas, kurio sudėtyje yra aviečių lapelių.

Sudėtis:

• Švieži aviečių lapai – 1 valgomasis šaukštas.
• Vazelinas – 2 valgomieji šaukštai.

Augalo lapus nuplauti ir sutrinti grūstuvėje, kai nutekės vanduo. Tada į masę įdėti vazelino ir kruopščiai išmaišyti. Po to priemonę sudėti į stiklinį indelį ir laikyti šaldytuve.

Yra ir kitas būdas paruošti gydomąjį tepalą.

Sudėtis:

• Švieži aviečių lapai.
• Riebalai.

Krūmo lapus nuplauti, sutrinti grūstuvėje ir iš jų per marlę išspausti sultis. Tada paimti vieną dalį gauto skysčio ir sumaišyti su 4 dalimis riebalų. Kruopščiai išmaišyti ir sudėti tepalą į stiklinį indą, kurį reikia laikyti vėsioje vietoje (šaldytuve).

Taigi, visos priemonės, gaminamos iš augalo lapų dalies, yra gana paprastos paruošti. Nepaisant to, nauda, kurią teikia įvairių rūšių augalinių vaistų vartojimas, negali būti pervertinta ar perdėta.

Naudojimas kosmetologijoje

Aviečių lapas puikiai pasiteisino ne tik medicinos srityje, bet ir kosmetologijoje. Jis įeina į daugelio kosmetikos priemonių, skirtų natūraliam grožiui ir jaunystei išsaugoti bei palaikyti, sudėtį. Augalas kovoja su odos netobulumais, šalina spuogus, atkuria odos elastingumą ir stangrumą, išlygina epidermio spalvą, taip pat jaunina. Be to, lapai padeda stiprinti plaukus, grąžindami jiems natūralų blizgesį ir jėgą. Tokių priemonių nebūtina pirkti parduotuvėje. Galima apsirūpinti uogų žalumynais, pridėti šiek tiek paprastų ir įprastų ingredientų ir pasidaryti kaukes bei skalavimo priemones namuose.

Nuo spuogų

Sudėtis:

• Smulkintas šviežias aviečių lapas – 1 valg. š.
• Sviestas – 2 valg. š.

Sudėti ingredientus ir gerai išmaišyti. Mišinį tepti kiekvieną rytą 14 dienų.

Priešuždegiminė

Sudėtis:

• Aviečių lapai – 1 valg. š.
• Verdantis vanduo – 20 valg. š.

Sumaišyti ingredientus ir palikti pritraukti 20 minučių. Po to sudrėkinti šiltame ir perkoštame užpile audinio servetėlę ir uždėti ant veido. Palikti 10 minučių, tada vėl sudrėkinti audinį ir uždėti ant odos. Visą procedūrą pakartoti 3 kartus. Kursas trunka 25 dienas, pirmoje ciklo pusėje priemonę reikia tepti kiekvieną dieną, o antroje pusėje – kas antrą dieną.

Skalavimo priemonė

Sudėtis:

• Sausi aviečių lapai – 40 g
• Verdantis vanduo – 800 ml

Lapus sumaišyti su verdančiu vandeniu emaliuotame inde ir uždėti ant silpnos ugnies. Užvirus, virti 8 minutes. Tada perkošti skalavimo priemonę per marlę ir leisti atvėsti. Šiuo mišiniu skalauti plaukus po plovimo.

Aviečių vanduo nuo spuogų

Sudėtis:

• Sausi aviečių lapai – 10 g
• Verdantis vanduo – 200 ml.

Žolę sumaišyti su verdančiu vandeniu ir palikti pritraukti apie 40 minučių. Tada priemonę perfiltruoti per marlės sluoksnį, po to supilti į stiklinį indą arba išpilstyti į specialias ledo formas ir užšaldyti.

Jums rekomenduojama skystu mišiniu nuvalyti veidą kiekvieną rytą, o ledo kubeliais galite pamasažuoti odą iškart po pabudimo, sutvirtinant ją ir taip pat atsikratant įkyrių spuogų. Be to, ši priemonė padės išlyginti veido spalvą.

Ar galima triušiams duoti aviečių lapų

Ne tik žmonės mėgsta pasimėgauti uogomis ir vaisiais, ir ne tik jiems aviečių lapai gali būti naudingi. Pavyzdžiui, triušiams naudinga žaluma taip pat gali padėti susidoroti su maistinių ir mineralinių medžiagų trūkumu, padidinti apetitą, sustiprinti imunitetą, sumažinti temperatūrą. Šėrimui pūkuotų gyvūnėlių tinka švieži, nuplauti, bet visiškai sausi ir šiek tiek apvytę lapeliai, kuriuos veterinarai ir gyvulininkai rekomenduoja maišyti su kitomis žolelėmis ir šakelėmis. Tokį skanėstą galima įvesti jau nuo vieno mėnesio amžiaus augintinio, o ypatingų apribojimų vartojimui nėra.

Naudojimas kulinarijoje

Kulinarijoje aviečių lapai nėra pakankamai plačiai paplitę, skirtingai nei šio augalo vaisiai. Daugiausia iš lapų dalies gaminamos arbatos, taip pat jie naudojami marinuotų ir sūdytų produktų ruošimui, kaip aromatingas prieskonis ryžių, mėsos patiekalams, padažuose ir sriubose, kaip desertų – pyragaičių ir ledų – puošmena.

Deja, receptų, kuriuose kaip vienas iš ingredientų naudojamas aviečių lapas, nėra tiek daug, tačiau tie, kurie išdrįso įtraukti produktą į pagrindinę patiekalų sudėtį, džiaugėsi įdomiu naujo skonio ir aromato deriniu.

Aviečių ryžiai

Ingredientai:

• 30 g šviežių aviečių lapų.
• 1 valg. šaukštas grietinės.
• 45 g ryžių.
• Morkos.
• Druska.
• 1 stiklinė karšto vandens.

Gaminimo būdas:

1. Augalo lapus nuplauti ir supjaustyti. Ryžius nuplauti.
2. Morką sutarkuoti stambia tarka.
3. Į indą ant dugno sudėti lapus, tada supilti ryžius, o ant viršaus – morką.
4. Įpilti vandens, pasūdyti ir pastatyti ant viryklės. Virimo laikas nuo užvirimo – apie 15 minučių.
5. Po to išjungti dujas ir leisti ryžiams pastovėti pusvalandį. Patiekalą išdėlioti porcijomis ir pagardinti grietine.

Saldi sriuba

Ingredientai:

• 3 valg. šaukštai šviežių smulkintų aviečių lapų.
• 1 stiklinė ryžių.
• 3 valg. šaukštai margarino.
• 2 valg. šaukštai razinų.
• 2 l karšto vandens.
• Druska.

Gaminimo būdas:

1. Preliminariame etape ryžius pamirkyti, po to perkelti į puodą, į kurį įpilti karšto vandens. Virti iki užvirimo.
2. Toliau įdėti razinų ir vėl palaukti, kol skystis užvirs.
3. Tada į indą sudėti aviečių lapus, uždengti dangčiu ir palaikyti 20 minučių. Patiekiant įdėti margarino.

Šie receptai padės neįprastu būdu paruošti jau įprastus patiekalus, suteikiant naujų skonio ir aromato spalvų.

Kontraindikacijos vartojimui

Aviečių lapas pasižymi daugybe naudingų savybių. Jo naudojimą rekomenduoja ne tik alternatyviosios medicinos atstovai, bet ir oficialioji medicina. Produktas puikiai tinka bet kuriai lyčiai ir yra saugus bet kuriame amžiuje. Tačiau, deja, net ir uogų žalumynai turi keletą kontraindikacijų:

• I ir II nėštumo trimestrai;
• lėtinis vidurių užkietėjimas;
• podagra;
• nefritas;
• astma;
• nosies polipas;
• individualus netoleravimas.

Esant šiems nukrypimams, gydytojai nerekomenduoja vartoti priemonių, pagamintų iš aviečių lapų, o pataria prieš pradedant vartoti žalumynus, net jei nėra kontraindikacijų, gauti specialisto konsultaciją, siekiant sumažinti galimas neigiamas pasekmes sveikatai.

Taigi, vasaros aviečių krūmas gali ne tik padovanoti saldžias ir visų mėgstamas raudonas uogas, bet ir išsaugoti sveikatą savo žalia laja. Vasarą surinktas augalo lapas, sugeręs visas naudingas medžiagas ir įkrovęs saulės šviesos jėgos, padės žmogui atstatyti prarastą sveikatą, išlaikyti jėgas ir pratęsti jaunystę bei grožį. Būtent todėl verta būtinai išbandyti užplikyti aromatingą arbatą iš aviečių lapijos, kuri suteiks jėgų, išgydys nuo ligų ir pradžiugins ryškiu vasaros skoniu.

Aviečių lapų nuotrauka