Kartusis pelynas: gydomosios savybės ir kontraindikacijos

Garsaus pelynų kvapo nesupainiosi su jokiu kitu, jo stiprus aštrus aromatas gali atbaidyti kenksmingus vabzdžius, o legendinis pelynų kartumas nuo senovės laikų yra paklausus gydant daugybę ligų.

Cheminė sudėtis

Tokį aromatingą pelyno kvapą suteikia eterinis aliejus. Jis gaunamas distiliacijos būdu. Jo spalva mėlyna arba tamsiai žalia. Konsistencija aliejus tirštas, o jame yra įvairių medžiagų derinys. Taigi, plačiai atstovaujama terpenų grupė – kadinenas, pinenas, felandrenas, karotinas ir kiti, kurie teigiamai veikia virškinimo, raumenų ir kaulų bei kitas žmogaus organizmo sistemas. Taip pat sudėtyje yra kitų aktyvių medžiagų (pavyzdžiui, kartieji glikozidai anabsintinas, absintinas, ortabsinas), gerinančių virškinamojo trakto veiklą. Eteriniame aliejuje taip pat yra medžiagos tujono, turinčios toksinį poveikį. Dėl to reikia atsargiau vartoti pelyną.

Vitaminų daugiausia yra A ir E rūšių, galinčių šalinti toksinus ir kancerogenus, skatinti ląstelių atsinaujinimą, dalyvauti daugumoje organizmo gyvybinių procesų.

Taip pat pelyne yra organinių rūgščių – askorbo, obuolių, gintaro, kurių dėka palaikoma normali rūgščių-šarmų pusiausvyra. Pelyne yra fitoncidų ir flavonoidų, galinčių reguliuoti visą gyvybinių procesų kompleksą.

Dėl rauginimo komponentų sudėtyje pelynas įgyja gebėjimą pašalinti neigiamą patogeninių mikroorganizmų poveikį.

Naudingų medžiagų vaizdą užbaigia saponinai, galintys išgydyti daugelį ligų, nes pasižymi atsikosėjimą skatinančiomis, šlapimą varančiomis, vidurius laisvinančiomis savybėmis.

Kaip atrodo ir kur auga pelynas?

Nors pelynas yra žolinis augalas, jis kartais užauga iki 2 m ir atrodo labiau kaip pusiau krūmas. Jo šaknis liemeninė, šakota ir gali įaugti į žemę iki 3 m gylio. Ūgliai stačiai, iš tolo augalas atrodo žalias, su pilkai sidabrine danga, kuria jis padengtas tarsi mikroskopiniais pūkeliais.

Tiesūs pelyno stiebai yra silpnai briaunoti, apačioje jie tiesūs, arčiau viršaus pradeda šakotis. Augalo lapai skiriasi tiek forma, tiek prisitvirtinimo prie stiebo būdais. Apatiniai lapai yra ant ilgų lapkočių, o jų forma yra dvigubai ir trigubai plunksniškai suskaldyti. Viduriniai lapai prisitvirtinę trumpais lapkočiais, ir jie visi yra plunksniški, dvigubai suskaldyti. Patys viršutiniai – be lapkočių, prisitvirtinę tiesiai prie stiebo, todėl vadinami sėdimaisiais. Šie lapai taip pat yra plunksniški ir suskaldyti.

Gamtoje aptinkamo pelyno žiedai yra smulkūs, geltoni, o dekoratyvinių veislių gali būti didelių rožinės-avietinės spalvos atspalvių žiedų. Žiedai tokie smulkūs, kad net iš jų surinktas žiedynas-krepšelis neviršija 3,5 mm skersmens. Iš tokių žiedynų sudaromos kekės. Europinėje Rusijos teritorijoje pelynas žydi birželį–liepą, o rugpjūtį subręsta sėklos, kurios yra pailgi smailūs vaisiai, vos apie 1 mm ilgio.

Šalčius ir sausras pelynas toleruoja gerai, todėl jo paplitimo geografija yra plati: jis auga Europoje, Šiaurės Amerikoje, Šiaurės Afrikoje, Vakarų Azijoje. Rusijoje jis užima visą europinę šalies dalį – nuo šiaurinių iki pietinių jūrų. Geriausiai jam tinka neutralaus rūgštingumo ir vidutinio drėgnumo dirvožemiai, jis taip pat gerai jaučiasi daržuose ir laukų ribose. Pievos, pūdymai, miškų pakraščiai, kelių pakraščiai, gyvenviečių teritorijos – visur galima rasti pelyno. Jis auginamas ir kaip kultūra, ir ne tik Rusijoje, bet ir JAV, Europos pietuose bei Afrikos žemyno šiaurėje. Augalinė žaliava naudojama aliejui gauti.

Rūšys

Gamtoje yra daugiau nei 200 skirtingų pelyno rūšių, tarp jų yra aukštaūgių ir žemaūgių.

Aukštaūgių rūšys

1. Kartusis pelynas. Labiausiai paplitusi rūšis vidurinėje Rusijos juostoje. Šiam daugiamečiui augalui būdingas ryškus kvapas ir kiek kartaus skonis.
2. Rutalapis pelynas. Šis stepių augalas aptinkamas Vidurinėje Azijoje, taip pat Vakarų ir Rytų Sibire. Jo aukštis gali siekti 80 cm.
3. Gmelino pelynas. Žolinis augalas, galintis pasiekti metro aukštį. Jo stiebai gana tvirti, stačiai augantys, paprastai apačioje sumedėję.
4. 1) Luizianinis pelynas. Rugpjūčio mėnesį šis pelynas paprastai pražysta ir būna toks dekoratyvus, kad jį net naudoja sodininkai ir kraštovaizdžio dizaineriai aromatiniams ar prieskoniniams gėlynams ir rabatkoms puošti.
5. Vienmetis pelynas. Išvaizda ir kvapu panašus į daugiametį. Nuo jo skiriasi tik šaknų sistema: daugiametis turi pumpurus ant šaknų, o vienmetis – ne. Auga daugiausia sausringuose Vidurinės ir Rytų Azijos rajonuose, taip pat pietų ir pietryčių Europoje.
6. Pieniškas pelynas. Gana didelis augalas, šis daugiametis gali siekti 2 m aukštį. Šią rūšį mėgstama naudoti dekoratyviniais tikslais kraštovaizdžio dizaine, taip pat puošti bortelius ir mišrius gėlynus arba sodinti vienoje eilėje su serbentais: ir gražu, ir kenksmingiems vabzdžiams nebus kur siautėti.
7. Pelynas pievinis. Daugiametis augalas, siekiantis 80 cm aukščio. Stiebai rausvos spalvos, lengvai plaukuoti, lapai žali, ploni ir plokšti. Aptinkamas Vakarų Sibire ir Vidurinėje Azijoje, mėgstamos augavietės – proskynos, miško pakraščiai, pievos, stepės, kelių pakelės.

Žemaūgės rūšys

1. Šmidto pelynas. Šio daugiamečio aukštis siekia vos 20 cm. Jis praktiškai naudojamas sodo gėlininkystėje, nes yra labai dekoratyvus: lapai sidabriški, stipriai skiautėti. Jie sodinami kaip bordiūras, puošiami alpinariumai, jais šešėliuojamos rožės gėlynuose.
2. Šaltasis pelynas. Augalas šviesiai žaliais lapais, užauga iki 40 cm aukščio, žiedai būna geltoni arba rožiniai-purpuriniai. Mėgstamos augavietės – stepės, pušynai, terasos ir akmenuoti šlaitai Vidurinėje Azijoje ir Šiaurės Kinijoje.
3. Pelynas Stelerio. Ryškus gražus augalas minkštais ažūriniais sidabriškais lapais. Natūraliai aptinkamas Norvegijoje, Japonijoje ir Tolimuosiuose Rytuose. Šis dekoratyvinis augalas naudojamas sodų puošybai. Labai efektyviai atrodo derinyje su ryškiomis gėlėmis alpinariumuose, natūraliose terasose ir atraminėse sienutėse.
4. Pelynas blizgusis. Gamtoje aptinkamas pietryčių Alpėse. Lapai pasižymi sidabrine danga ir gana intensyviu ypatingu kvapu. Jie yra ploni, siauri ir plokšti. Augalas žemas ir taip pat naudojamas dekoratyviniam teritorijos apželdinimui – gėlių kompozicijų apvadams.

Rinkimas ir laikymas

Pelynas renkamas du kartus per vasarą, priklausomai nuo to, kokia vaistinė žaliava reikalinga. Lapai skinami prieš augalui pradedant žydėti. Tuomet renkami tiek bekočiai lapai, tiek lapai su lapkočiais, tačiau lapkočiai neimami – vaistiniams tikslams reikalinga tik lapų plokštelė.

Vėliau, kai ant pelyno susiformuoja pumpurai, metas nupjauti ar nuskinti žydinčias viršūnes. Nereikėtų laukti vėlesnio laiko, kol pumpurai išsiskleis – išdžiūvę žiedai praras geltoną spalvą, taps rudi, o augalo vaistinė vertė sumažės. Žiedynai nupjaunami 20–25 cm aukštyje.

Vaistinis augalas renkamas giedrą saulėtą dieną, kai rasa jau nukrito, be to, geriau paskubėti ir darbus atlikti pirmoje dienos pusėje.

Pelynas išdėstomas džiūvimui ant popieriaus palaidu sluoksniu (ne storesniu nei 5 cm) gerai vėdinamoje vietoje – verandoje, terasoje arba palėpėje. Kad greičiau išdžiūtų, karts nuo karto žolės sumaišomos. Jei stiebeliai pradeda lūžti – vadinasi, žaliava paruošta.

Išdžiovinta žolė laikoma lininiuose maišeliuose, faneros ir medinėse dėžutėse arba stikliniuose indeliuose su sandariai uždarytais dangteliais. Maksimalus galiojimo laikas – 2 metai.

Gydomosios kartiojo pelyno savybės

Pelyno gydomosios savybės pripažintos ne tik liaudies medicinos, bet ir oficialios. Šis vaistinis augalas įtrauktas į daugiau nei 20 pasaulio šalių farmakopėjas, ypač jis buvo įtrauktas ir į SSRS farmakopėją.

Iš augalo ruošiami skysti preparatai – vandeniniai užpilai ir spiritinės tinktūros, ekstraktai ir nuovirai, aliejus ir arbatos. Pelyno kartumas naudojamas virškinimui ir apetitui gerinti, sustiprina tulžies ir kasos sulčių išsiskyrimą. Kaip vaistas jis vartojamas viduje gydant kepenų ir tulžies takų ligas, gastritą, viduriavimą ir dizenteriją, rėmenį, opinį kolitą, hemorojų, geltą, taip pat norint atsikratyti kirmėlių. Pripažintas pelyno veiksmingumas esant medžiagų apykaitos sutrikimams, nutukimui, cukriniam diabetui, mažakraujystei, edemai, hipertenzijai ir migrenai. Kaip atsikosėjimą lengvinanti ir priešuždegiminė priemonė pelynas vartojamas sergant peršalimu, bronchitu ir net plaučių tuberkulioze.

Išoriškai pelyno priemonių vartojimas grindžiamas jo kraują stabdančiomis, priešuždegiminėmis, skausmą malšinančiomis ir žaizdas gydančiomis savybėmis. Iš pelyno daromi kompresai, losjonai ir aplikacijos gydant pūlingas žaizdas ir opas, alergiją, sumušimus, taip pat palengvinant būklę esant išnirimams ir raiščių patempimams.

Moterims

Pelynas gana plačiai žinomas ginekologijoje. Moterys naudoja jo gebėjimą sumažinti pernelyg gausias menstruacines išskyras, pašalinti skausmą šiuo laikotarpiu. Be to, šis vaistinis augalas padeda normalizuoti hormoninį foną, todėl gali būti naudojamas gydant nevaisingumą, kovoja su lytinėmis infekcijomis, taip pat neleidžia vystytis piktybiniams gimdos dariniams.

Norint pašalinti menstruacinius skausmus, prieš valgį pakanka išgerti porą lašų spiritinės pelyno tinktūros. Ta pati priemonė vartojama esant gimdos miomai, bet po 1 arbatinį šaukštelį per kiekvienus pusryčius ir vakarienę dvi savaites. Po 30 dienų pertraukos gerti dar vieną gydymo kursą.

Vyrams

Kaip priemonė, naudojama vyrų sveikatai gerinti, pelynas žinomas nuo senų laikų. Be to, jo veiksmingumas patvirtintas tiek gydant infekcines vyrų lytinės sferos ligas, tiek palengvinant būklę sergant prostatos adenoma ir prostatitu. Esant pastarajai problemai, veikia priešuždegiminė vaistinio augalo savybė, dėl ko pagerėja šlapimo nutekėjimas, palengvėja šlapinimasis ir sumažėja skausmas.

Kadangi pelyno pagrindu pagaminti preparatai gerina kraujotaką mažojo dubens organuose, tai leidžia juos naudoti gydant impotenciją kaip pagalbines priemones. Palankų poveikį jie daro ir gydant priklausomybę nuo alkoholio, taip pat esant apsinuodijimui alkoholiu ir pagirių sindromui.

Nėštumo metu

O štai nėščioms moterims vartoti pelyno preparatų nereikėtų. Pirma, todėl, kad tai stiprus vidurius laisvinantis vaistas. Antra, negalima pamiršti didelio kiekio eterinių aliejų, esančių pelyne. Jie gali išprovokuoti rimtą alergiją būsimam vaikui. Trečia, nors liaudies gydytojai nuo seno skyrė pelyną nėštumo metu, šių paskyrimų tikslas buvo ne išsaugoti vaiką, o sukelti persileidimą. Tai rimta rizika būsimai mamai, ypač ankstyvose stadijose.

Be to, nėščiosioms negalima vartoti pelyno priemonių, nes augale yra tujono, kuris iš esmės yra beveik nuodas.

Vaikams

Alkoholinis pelyno antpilas vaikams yra griežtai draudžiamas, nes jis pagamintas ant alkoholio.

Arbatas ir nuovirus nuo kosulio vaikams galima vartoti, tačiau labai atsargiai ir tik pasitarus su gydytoju. Be to, dozė turi būti tris kartus mažesnė nei suaugusiam, nuovirą galima gerti tik po 1 arbatinį šaukštelį prieš valgį.

Metant svorį

Svorio metimo pagrindas – pagerinti medžiagų apykaitą, atsikratyti visų nereikalingų dalykų, kuriuos organizmas susikaupė: toksinų, druskų ir kitų kenksmingų nuosėdų. Pelynas padės atlikti tokį reikalingą valymą. Galima pabandyti naudoti pelyno aliejų, kurio 3 kartus per dieną 20 minučių prieš valgį išgeriama po 1 valgomąjį šaukštą. Jei jį vartoti reguliariai dvi savaites, svoris sumažės, medžiagų apykaita normalizuosis, pagerės virškinimas ir tuštinimasis.

Kartusis pelynas liaudies medicinoje

Liaudies medicinoje nuo seno pelyno nuovirai buvo vartojami įvairioms ligoms, ypač kosuliui, gydyti. Netgi iš pelyno nuoviro padarytas kompresas, uždėtas ant kaktos, gali pašalinti nemigą.

Sergant cukriniu diabetu

Kadangi pelyno sudėtyje yra insulino tipo medžiagos inulino, šis augalas naudingas sergant diabetu. Kai inulinas patenka į virškinimo sistemą, jis suriša gliukozę, patenkančią į skrandį ir žarnyną kartu su maistu. Dėl to gliukozė nepatenka į kraujotakos sistemą, todėl žmogaus insulino poreikis smarkiai sumažėja. Inulinas veikia įvairiose vaistinėse formose: tinktūrose, nuoviruose, arbatose, netgi milteliuose, kurie yra susmulkinta sausa pelyno žolė.

1. Milteliai nuo diabeto. Juodos duonos trupinyje reikia padaryti įdubimą, į jį suberti sumaltus į miltelius išdžiovintus pelyno lapus. Iš duonos suformuoti rutulį, į jį įvyniojant vaistinį augalą, ir suvalgyti per pietus. Tokį gydymą tęsti 2 savaites. Šiuos miltelius galima berti į rytinę košę, virtą tiek vandenyje, tiek piene.
2. Sultys su vynu nuo diabeto. Nuskinti 2,5 kg pelyno, nuplauti, nusausinti popieriniu rankšluosčiu ir permalti per mėsmalę arba sutrinti blenderiu iki košės. Iš gautos masės išspausti sultis, turėtų gautis maždaug 300–400 ml. Į gautas sultis įpilti 2 l šiek tiek pašildyto, šilto vyno „Cahors". Išmaišyti ir išpilstyti į tamsaus stiklo butelius. Vyną su sultimis laikyti šaldytuve. Šią priemonę vartoti trijų dienų kursais po 20 ml ryte ir vakare. Tada padaryti 3 dienų pertrauką ir vėl pakartoti gydymą. Iš viso kursas trunka mėnesį.

Sergant pankreatitu

Gydytojai perspėja: pacientams, sergantiems pankreatitu, negalima gerti pelyno pagrindu pagamintų priemonių ligos paūmėjimo laikotarpiais, tai yra kai skauda kasos sritį. Šiuo metu organui reikia maksimalios ramybės. Kai priepuolio aštrumas sumažėja, būtina pasitarti su gydytoju, pagal kokią schemą ir kokią priemonę vartoti.

1. Užpilas sergant pankreatitu. Reikės 1 valgomojo šaukšto ką tik surinktų pelyno lapų arba 0,5 valgomojo šaukšto džiovintos vaistinės žaliavos. Pelynus užpilkite stikline verdančio vandens ir uždenkite dangčiu arba lėkštute, kad neišgaruotų eteriniai aliejai. Leiskite užpilui pastovėti pusvalandį, tada perkoškite ir gerkite 3 kartus per dieną pusvalandį prieš valgį.
2. Nuoviras sergant pankreatitu. Proporcijos – kaip ankstesniame recepte: stiklinei vandens – 1 valgomasis šaukštas šviežių lapų arba 0,5 šaukšto džiovintos žaliavos. Žolelę, užpiltą karštu vandeniu, pastatykite ant silpnos ugnies 20 minučių. Nukelkite nuo ugnies, o kai atauš, perkoškite. Pasaldinkite nuovirą 2 arbatiniais šaukšteliais medaus ir gerkite pagal tą pačią schemą kaip ir užpilą: 30 minučių prieš valgį 3 kartus per dieną.
3. Milteliai sergant pankreatitu. Džiovintą pelyno žolę sutrinkite grūstuvėje. Sumaišykite gautus miltelius su šalavijų milteliais, pagamintais tokiu pačiu būdu. Vienai pelyno daliai imkite penkias dalis šalavijų. Paruoštus miltelius gerkite po 1 arbatinį šaukštelį 3 kartus per dieną pusvalandį prieš valgį. Užgerkite virintu vandeniu.
4. Vaistinių žolelių mišinys sergant pankreatitu. Pelynas yra tokia karti žolė, kad toli gražu ne kiekvienas turės drąsos jį vartoti keletą savaičių. Norėdami prislopinti kartų skonį ir praturtinti nuovirą papildomomis naudingomis savybėmis, galite paruošti mišinį iš kelių vaistinių žolelių. Imkite po 1 valgomąjį šaukštą pelyno, jonažolės, vaistinės ramunėlės, medetkų žiedų, šalavijų, dagių, asiūklio, pušūnų, devynvyrio ir varnalėšų šaknų. Sumaišykite visas džiovintas ir susmulkintas vaistines žoleles viename dideliame stikliniame inde, uždarykite užsukamu dangteliu. Rytais užplikykite stikline verdančio vandens 1 valgomąjį šaukštą žolelių mišinio, palikite 15 minučių, tada perkoškite ir padalinkite į tris porcijas, kurias išgerkite per dieną – ryte, per pietus ir vakare. Gydymo kursas – dvi savaitės.

Sergant gastritu

Norint sumažinti skrandžio sulčių rūgštingumą, reikia paruošti užpilą iš žolelių mišinio. Ši priemonė padidins apetitą ir pagerins virškinamojo trakto veiklą.

Imkite po lygiai pelyno, kraujažolės, mėtų, vaistinės ramunėlės, šalavijų. Sumaišykite žaliavą ir sutrinkite grūstuvėje. 1 valgomąjį šaukštą mišinio užpilkite stikline verdančio vandens, uždenkite dangčiu ir palikite apie valandą. Perkoškite ir gerkite kartą per dieną.

Kepenims

1. Užpilas su pelynu ir kadagiu. Reikia paruošti po lygiai džiovintos šalavijų žolės, pelyno ir kadagio. Sumaišykite, sutrinkite. Paimkite 4 valgomuosius šaukštus mišinio ir užpilkite 1 l verdančio vandens. Palikite po uždarytu dangčiu ne mažiau kaip valandą. Perkoškite, gautą skystį padalinkite į 3 porcijas ir išgerkite per 3 kartus per dieną. Rekomenduojama tada, kai yra problemų su kepenimis, ir esant tulžies pūslės ligoms.
2. Esant lėtiniam kepenų uždegimui. Lygiais kiekiais sumaišykite kraujažolės žolę, pelynus, mėtas, pankolio vaisius, krapų sėklas ir šlamučių žiedus. Paimkite 2 valgomuosius šaukštus mišinio, užpilkite juos 0,5 l verdančio vandens ir padėkite ant vandens vonios 15 minučių. Nukelkite nuo ugnies ir palikite dar ¾ valandos. Perkoškite, gerkite po pusę stiklinės ketvirtį valandos prieš valgį 4 kartus per dieną.

Inkstams

Pelynas tarp liaudies gydytojų laikomas vienu naudingiausių augalų žmonėms, sergantiems inkstų ligomis. Jų gydymui padeda diurezinis poveikis ir gebėjimas šalinti akmenis, kurį farmacijos pramonė naudoja vaistų gamybai.

Sirupas inkstų gydymui
Šis sirupas yra toks veiksmingas gelbstint nuo inkstų dieglių, šalinant akmenis ir smėlį, kad žolininkai gydytojai jį vadina stebuklingu sirupu.

3–4 šaukštus žaliavos užpilkite vandeniu, palikite parai užsitraukti. Nukoškite skystį per marlę ir užvirinkite ant silpnos ugnies. Įdėkite stiklinę cukraus ar medaus ir virkite, kol masė sutirštės. Kai atvės, galima pradėti vartoti. Gerti 3 kartus per dieną po 15 g nepriklausomai nuo valgymo laiko.

Nuovirai sergant pielonefritu
Ši priemonė padeda mažindama skausmą inkstų srityje.

Sumaišykite po 2 šaukštus sausos pelyno, mėlynių ir levandų žolės, 1 šaukštą gluosnio žievės, 4 šaukštus vaistinės ramunėlės. Vandens kiekis apskaičiuojamas taip: 10 g žaliavos – 100 ml vandens. Žoleles pavirkite ant silpnos ugnies apie 15 minučių, tada nuovirą atvėsinkite ir perkoškite. Vėl pavirkite, leiskite nuovirui atvėsti ir pradėkite vartoti. Pirmą mėnesį gerkite po 3 stiklines nuoviro per dieną, kitą mėnesį – du kartus per dieną po 200 g. Trečią mėnesį norma sumažinama iki vienos stiklinės gydomojo mišinio išgėrimo tuščiu skrandžiu.

Jei skauda tik vieną inkstą, pakanka tik kompresų: nuovire suvilgykite audinį ir padarykite kompresą toje juosmens pusėje, kur skauda.

Nuo prostatito

Dažniausiai prostatitui gydyti naudojami pelyno pagrindu pagaminti užpilai.

1. Reikia sumaišyti vieną dalį pelyno žiedynų, po dvi dalis pipirinio gvazdiko žolės, dirvinio asiūklio, lazdyno lapų ir tris dalis vaistinės ramunėlės. Žolelių mišinį (1 šaukštą) užpilkite verdančiu vandeniu (stikline) ir palikite valandai užsitraukti. Perkoškite ir gerkite likus pusvalandžiui iki valgio 3 kartus per dieną.
2. Pelyno žiedynus (1 šaukštą) užpilkite verdančiu vandeniu (stikline) ir palikite valandai užsitraukti. Perkoškite ir padalinkite į 3 dalis. Išgerkite per dieną po pusvalandį prieš valgį.
3. Paimkite po 100 g sausos kraujažolės, pelyno ir pušų pumpurų. Sumaišykite augalinę žaliavą, užpilkite 1 litru šilto vandens ir padėkite ant silpnos ugnies, virkite 2,5 valandos. Nuimkite nuo viryklės ir palikite parai užsitraukti, po to perkoškite ir įdėkite 50 g konjako bei stiklinę šviežiai spaustų alavijo sulčių. Pasaldinkite 1 šaukštu medaus. Vartokite po 1 arbatinį šaukštelį 3 kartus per dieną nepriklausomai nuo valgymo.

Nuo kosulio

Kosint ir peršalus pelynas taip pat veiksmingas, gydymui galima naudoti spiritinį užpilą.

Užpilkite 200 ml spirito ant 2–3 šaukštų susmulkintų pelyno lapų, geriau šviežiai nuskintų, bet galima ir sausų. Pašildykite mišinį vandens vonelėje apie 20 minučių. Nuimkite nuo vandens vonelės, ištirpinkite užpile 1 arbatinį šaukštelį medaus ir palikite užsitraukti 12 valandų, po to perkoškite.

Vartokite po 2 šaukštus ryte ir vakare. Šią priemonę galite užkasti vaisiais, kad numalšintumėte kartumą.

Nuo parazitų

Norint išvalyti žarnyną ir atsikratyti parazitų, reikia paruošti specialų užpilą su pelynu ir česnaku, kurį vėliau naudoti klizmai.

1. Sprendimas nuo kirmėlių. 1 valgomąjį šaukštą su kaupu smulkinto pelyno užpilkite stikline verdančio vandens ir palikite valandai. Tuo tarpu išspauskite pusę stiklinės česnako sulčių. Perkoškite pelyno užpilą, įpilkite česnako sulčių. Klizmos mišinys paruoštas!
2. Arbata nuo kirmėlių. Kad išvarytų apvaliuosius parazitus, žolininkai skiria gerti 10 dienų pelyno arbatą. Paruošti ją paprasta: 1 arbatinį šaukštelį sausų žaliavų užpilkite stikline verdančio vandens ir gerkite rytais bei vakarais po 3 valgomuosius šaukštus.
3. Milteliai nuo kirmėlių. Susmulkinkite grūstuvėje arba kavamale 100 g džiovinto pelyno. Per pirmąsias tris dienas kas 2 valandas vartokite po 1 arbatinį šaukštelį gautų miltelių ir užgerkite vandeniu. Vėlesnėmis dienomis intervalą tarp vartojimų didinkite. Visus miltelius išgerkite per savaitę. Tokį gydymo metodą rekomenduojama taikyti 2 kartus per metus, ypač tiems, kurie glaudžiai bendrauja su gyvūnais – dirba su jais arba laiko juos ūkyje.

Nuo herpeso

Užplikykite 1 valgomąjį šaukštą džiovintų pelyno žaliavų verdančiu vandeniu. Uždenkite dangčiu ir apvyniokite, kad prisitrauktų 3 valandas. Perkoškite ir šiuo užpilu tepkite pūslelines opeles ant lūpų. Galima priklijuoti garintą lapelį ir palaikyti ant skaudamos vietos. Patariama užpilą gerti kaip arbatą 2 kartus per dieną, jei norite – su medumi.

Nuo onkologinių ligų

Karčioji pelyno tinktūra suteikia organizmui jėgų kovoti su sunkia liga, neutralizuoja žmogaus organizme laisvuosius radikalus, valo kepenis nuo toksinų, o tai ypač aktualu, jei pacientui taikomas chemoterapinis gydymas. Šią priemonę galima naudoti tik kaip pagalbinę, papildomai prie pagrindinio gydymo, paskirto gydytojo.

Paruoškite 5 g džiovintos pelyno žolės ir po 50 g erškėtuogių vaisių bei kraujažolės žolės. Žaliavas užpilkite 3 l verdančio vandens ir palikite pritraukti 2 valandas. Tada pastatykite ant vandens vonios ir virkite taip pat 2 valandas. Nuimkite nuo ugnies, apvyniokite rankšluosčiu, kad būtų šilta, ir palikite brinkti parą. Tada į užpilą įberkite 200 g sauso čagos ekstrakto miltelių ir įdėkite 2 saujas smulkiai pjaustytų alijošiaus lapų. Praturtinkite užpilą stikline konjako ir 3–4 valgomaisiais šaukštais medaus. Vartokite po 1 valgomąjį šaukštą gydomojo mišinio prieš kiekvieną valgį.

Sergant bronchitu

Iš pelyno galima gaminti įvairias priemones bronchitui gydyti: nuovirus, arbatas, užpilus, inhaliacijas.

1. Nuoviras nuo bronchito. Priemonė, paruošta pagal šį receptą, veiksminga ne tik sergant bronchitu, bet ir plaučių ligomis. Užpilkite 300 ml šalto vandens 1 valgomąjį šaukštą džiovintos pelyno vaistinės žaliavos. Pastatykite ant ugnies ir virkite 3 minutes. Nuimkite nuo ugnies ir palikite pritraukti 45 minutes. Perkoškite ir išgerkite per dieną, padaliję į 3 porcijas. Gerti 15–20 minučių prieš valgį.
2. Tinktūra nuo sauso kosulio. Užpilkite 0,5 ml geros degtinės ant 20 g sausų pelyno žaliavų. Palikite pritraukti ne mažiau kaip parą tamsioje vietoje kambario temperatūroje. Vartokite 3 kartus per dieną po 1 valgomąjį šaukštą. Gerkite prieš valgį ir naktį. Jei į tinktūrą įdėsite medaus (2 valgomieji šaukštai), ji bus veiksminga esant labai stipriam bronchitui su užkimšančiu kosuliu. Vartokite pagal tą pačią schemą. Kosulys pradės smarkiai mažėti antrą dieną nuo vartojimo pradžios.
3. Užpilas nuo kosulio be alkoholio. Ši priemonė taip pat puikiai veikia sergant bronchitu. Skirtingai nuo spiritinės tinktūros, ją galima duoti vaikams. Reikia 40 g žolės užpilti stikline verdančio vandens, uždengti dangčiu ir palikti brinkti vienai valandai. Perkošti ir gerti 3 kartus per dieną po valgomąjį šaukštą, įdėti medaus.
4. Inhaliacijos su aliejumi nuo kosulio. Inhaliacijoms nuo bronchito tinka ne naminis aliejaus ekstraktas, o pelyno eterinis aliejus, kurį galima nusipirkti vaistinėje. Jei turite specialų inhaliatorių, galite įlašinti 1–2 lašus eterinio aliejaus ir kvėpuoti. Jei inhaliatoriaus nėra, galite įlašinti 3–5 lašus gydomojo aliejaus į karštą vandenį ir kvėpuoti, pasilenkę virš indo ir užsidengę galvą rankšluosčiu.

Gydomųjų mišinių rūšys

Užpilas

Užpilą reikia ruošti tokį kiekį, kurio reikia vienai dienai, nes jis nėra skirtas ilgalaikiam laikymui. Vienos dienos gydomojo mišinio porcijai pakanka 2 arbatinių šaukštelių miltelių iš sausų pelyno lapų. Užpilkite juos stikline verdančio vandens, sandariai uždengę dangčiu. Po 20 minučių perkoškite ir gerkite.

Tinktūra

Tinktūra gerai veikia kompleksiškai gydant kosulį, peršalimą ir ŪRVI. Tačiau vaikams ši priemonė draudžiama, nes joje yra alkoholio.

Norėdami gauti tinktūrą, 2 valgomuosius šaukštus susmulkintų pelyno lapų stiklinėje talpykoje užpilkite stikline kokybiškos degtinės, suplakite ir padėkite į vandens vonią 20 minučių. Nuimkite nuo ugnies ir palikite toliau brinkti 6 valandas, tada perkoškite, žolę išspauskite, o gautą tinktūrą supilkite į buteliuką, užsukite dangteliu ir padėkite į šaldytuvą.

Nuoviras

Norėdami paruošti nuovirą pagal klasikinį receptą, reikia ir sausų žaliavų, ir šviežių lapų. Sauso pelyno reikia 0,5 valgomojo šaukšto, šviežių susmulkintų lapų – pilną. Užpilkite stikline karšto vandens ir pastatykite ant ugnies. Kai užvirs, virkite ant silpnos ugnies 20 minučių. Nuimkite nuo ugnies, o kai atvės, perkoškite.

Šis nuoviras normalizuoja medžiagų apykaitos procesą.

Nuoviras iš sausos žolės
Priemonė hemrojaus gydymui ruošiama iš džiovinto pelyno, o vėliau naudojama klizmos pavidalu.

Norėdami paruošti gydomąjį nuovirą, reikia 1 l vandens užpilti 4 valgomuosius šaukštus vaistinės žolės, užvirinti ir virti 7 minutes ant silpnos ugnies. Nuimkite nuo ugnies, apvyniokite rankšluosčiu šilumai ir palikite brinkti maždaug 6 valandas. Prieš vartojimą perkoškite.

Pelynų šaknų nuoviras
Į karštą vandenį supilkite džiovintą ir susmulkintą pelyno šaknį (2 valgomuosius šaukštus). Virkite 10 minučių po dangčiu, kad neišgaruotų eteriniai aliejai. Kai atvės, sultinį nukoškite ir gerkite visą dieną, po 2 valgomuosius šaukštus vienu metu – 30 minučių prieš valgį. Šis mišinys veiksmingas sergant virškinimo ir lytinės sistemos vėžinėmis ligomis, taip pat kaip antihelmintinė priemonė.

Arbata

Norint sustiprinti imunitetą, rekomenduojama išgerti arbatos su pelynu. Tam į arbatinuką užplikykite įprastą mėgstamą žaliąją arbatą. Kitame inde užpilkite 1 arbatinį šaukštelį pelyno puse stiklinės verdančio vandens. Palaukite 5–7 minutes, filtruokite pelyno antpilą ir supilkite jį į arbatinuką su arbata. Leiskite pastovėti kartu dar 5 minutes, tada galima gerti. Žaliosios arbatos žolės aromatas su subtiliu pelyno kartumu – taip skanu! Galite pagardinti saldumu su cukrumi arba gerti kąsneliu su medumi.

Aliejus

Namuose galima pasigaminti pelyno aliejaus. Žinoma, tai nebus tas eterinis aliejus, kuris parduodamas vaistinėje – jis gaminamas specialia įranga ir atitinkamais technologiniais procesais. Tačiau savarankiškai gauti naudingą pelyno aliejaus koncentratą yra visiškai įmanoma.

Naminiam aliejui reikia pripildyti pusės litro stiklainį šviežių pelyno lapų, specialiai jų sutankinti nereikia. Tada visiškai užpilkite lapus alyvuogių, saulėgrąžų ar linų sėmenų aliejumi, uždarykite stiklainį užsukamu dangteliu. Palikite brinkti mažiausiai 2 savaites – per šį laiką naudingos medžiagos iš lapų pereis į aliejų, jis taps tamsiai žalias. Kai pradeda žaliuoti – vadinasi, paruošta. Galima nukošti ir laikyti šaldytuve, kad vėliau naudoti pagal poreikį – gydyti opeles, žaizdeles.

Naudojimas kosmetologijoje

Dėl to, kad pelyne yra daug mineralinių kompleksų, vitaminų ir organinių rūgščių, jis plačiai naudojamas veido odai sutvarkyti: šalina pleiskanojimą, uždegimus, kovoja su spuogais, jaunina ir lygina odą. Siekiant padaryti moteris gražias, pelyno pagrindu gaminami losjonai, kompresai, aliejai, tonikai, kremai, nuovirai ir iš jų pagaminti ledo kubeliai, tinktūros bei kaukės. Dažniausiai kosmetikos tikslais naudojamas paprastasis karčiasis pelynas, garsėjantis priešuždegiminėmis ir antibakterinėmis savybėmis.

Veidui pelynas veikia taip: normalizuoja riebalinių liaukų veiklą, sausindamas pernelyg riebią odą, šalina paraudimus ir uždegimus, pašalindamas patogeninę mikroflorą, atsikrato spuogų išbėrimų ir aknės, skatina medžiagų apykaitos procesus ir ląstelių atsinaujinimą, šviesina ir šalina pigmentines dėmes.

Šio augalo pagrindu pagamintos priemonės tinka įvairių tipų odai, tačiau dažniausiai naudojamos riebiai ir linkusiai į spuogus odai. Veiksmingumą šiuo atveju užtikrina dezinfekuojantys komponentai. Dėl šios priežasties jos naudojamos ir odos ligoms gydyti – tokioms kaip psoriazė, egzema, dermatitas, dilgėlinė, demodikozė ir diatezė.

Prieš naudodami kompoziciją pelyno pagrindu, turite patikrinti individualią organizmo reakciją į sudedamąsias dalis: užtepkite priemonę ant vidinės alkūnės ar riešo dalies 25–30 minučių. Jei neatsiras paraudimo ar lupimosi, pelynus galite naudoti grožiui.

Losjonas

Losjonui paruošti reikia 1 arbatinį šaukštelį pelyno spiritinės tinktūros sumaišyti su 300 ml mineralinio vandens ir 20 lašų migdolų aliejaus (jo galima nusipirkti vaistinėje). Gautą priemonę supilkite į stiklinį buteliuką užsukamu kamščiu ir laikykite losjoną šaldytuve. Juo valykite veidą rytais ir vakarais po prausimosi, tada rekomenduojama tepti drėkinamąjį kremą.

Ši priemonė prisideda prie giluminio porų valymo, odos maitinimo vitaminais, mineralais ir mikroelementais. Dėl jos naudojimo gerėja kraujotaka, atkuriamas odos tonusas, išlyginama jos struktūra, gaivinamas veidas.

Ledo kubeliai

Paruoštais ant vaistinių žolelių nuoviro ledo kubeliais trinamas veidas – tai padeda pašalinti spuogus ir uždegimus, sumažinti paraudimą ir normalizuoti odos spalvą, susiaurinti poras ir „pagyvinti“ odą. Be to, šaltis puikiai „treniruoją“ kraujagysles, padarydamas jas elastingesnes. Veidas apdorojamas po prausimosi. Šis metodas ypač naudingas gydant aknę ir demodikozę. Norint geriausio efekto, reikalingas 7–10 tokių procedūrų kursas.

Kosmetinis aliejus

1 valgomąjį šaukštą susmulkintų šviežių pelyno lapų užpilkite 100 ml aliejaus – galite naudoti alyvuogių, saulėgrąžų, linų. Palikite brinkti ne mažiau kaip 3 paras stikliniame inde kambario temperatūroje tamsioje patalpoje. Perkoškite ir galite naudoti.

Į kremą, kurį paprastai naudojate rytinei veido priežiūrai, įlašinkite po porą lašų gauto aliejaus. Vakare aliejų galima tepti ant veido grynu pavidalu, be kremo.

Toks aliejus tinka bet kokio tipo odą turinčioms moterims. Jis padeda atjauninti, minkština odą, daro ją elastingesnę, išlygina smulkias raukšleles.

Balinamoji kaukė

Tokia kaukė padės pašviesinti veidą, pašalinti brandžios odos pigmentaciją, išblukinti strazdanas. Šią priemonę gerai naudoti prieš kelionę prie jūros, kad įdegis būtų tolygus.

Po 1 valgomąjį šaukštą avižinių dribsnių ir pelyno sumalkite kavamale ir dalimis, po truputį užpilkite 50–60 ml žaliosios arbatos. Išmaišykite iki pastos konsistencijos ir į pastą įdėkite 1 arbatinį šaukštelį citrinos sulčių. Užtepkite priemonę ant veido, ypač kruopščiai apdorokite pigmentines dėmes. Leiskite kaukei pabūti ant odos maždaug 15 minučių. Per mėnesį prieš atostogas atlikite šią procedūrą 4–5 kartus.

Jei oda sausa, vietoj arbatos naudokite grietinę, riebų pieną arba grietinėlę. Gautą pastą užtepkite ant veido 20 minučių.

Šveičiamoji kaukė mišriai odai

Veidą išgarinkite karštu rankšluosčiu: pamerkite jį į karštą vandenį, išgręžkite ir uždėkite ant smakro, skruostų, kaktos. Pagulėkite 5 minutes, kol rankšluostis atvės. Pakartokite procedūrą dar kartą ir vėl palaukite 5 minutes. Tada paimkite išdžiūvusią ir susmulkintą pelyno žolę ir tepkite ją ant veido, švelniai masažuodami odą. Pelynas veikia kaip švelnus abrazyvas, valo odą nuo senų ląstelių, gilių nešvarumų, taip pat skatina jos atsinaujinimo procesą.

Kaukė uždegiminei odai

Pirmiausia reikia paruošti pelyno antpilą: 1 valgomąjį šaukštą augalinės žaliavos užpilkite 100 ml karšto vandens. Kai užsitrauks (maždaug po 30–40 min.), antpilą nukoškite, o augalinę masę sumaišykite su 2 valgomaisiais šaukštais grietinės ir uždėkite ant veido. Nusiplaukite po 15 minučių. Jei kaukę naudosite reguliariai – kartą per savaitę, ji ne tik sumažins uždegimą, bet ir padės balinti odą.

Nuo spuogų

Pelyno gebėjimas malšinti uždegimą yra naudojamas kaukėse įvairioms odos problemoms gydyti.

Į 1 valgomąjį šaukštą badyagos miltelių (galima nusipirkti vaistinėje) po truputį įpilkite mineralinio vandens, išmaišykite, kad gautumėte skystos grietinės konsistenciją, ir palikite 10 minučių užsitraukti. Sumaišykite 1 arbatinį šaukštelį pelyno sulčių su tokiu pat kiekiu vaistinės ramunėlės ir įmaišykite į badyagos mišinį. Gautą priemonę uždėkite ant nuvalytos odos 18–20 minučių.

Naudokite tokią kaukę kartą per savaitę, iš viso kursinis gydymas turėtų trukti nuo 5 iki 7 dienų.

Gydomoji kaukė

Paruoškite pelyno lapų nuovirą: 10 minučių pavirkite 2 valgomuosius šaukštus sausos susmulkintos žaliavos 2 stiklinėse verdančio vandens. Atvėsinkite ir nukoškite. Padarykite pastą iš 50–70 g avižinių dribsnių, palaipsniui pilant nuovirą. Uždėkite gautą mišinį ant veido odos 15–20 minučių.

Likusio nuoviro neišpilkite. Juo galite ryte nuvalyti odą, kad ją tonizuotumėte ir suteiktumėte jai gaivumo.

Kaukė riebiai odai

10 minučių pavirkite 1 valgomąjį šaukštą sausos pelyno stiklinėje vandens. Atvėsinkite, nukoškite. Išplakite kiaušinio baltymą ir atsargiai sumaišykite su nuoviru. Užtepkite ant veido 20 minučių. Tai padės pašalinti riebų blizgesį, išvalyti ir susiaurinti poras, pakelti veido ovalą.

Alkoholinė kaukė

Paimkite 2 arbatinius šaukštelius spiritinės pelyno tinktūros, sumaišykite su 1 valgomuoju šaukštu medaus. Užtepkite ant veido vatos diskeliu 30 minučių. Nuplaukite šiltu vandeniū.

Kaukė nuo bėrimų veide

Sutarkuokite viršutinį geltonąjį citrinos odelės sluoksnį – žievelę. Kaukei reikės 20 g (maždaug 2 arbatinių šaukštelių) žievelės. Sumaišykite ją su 50 g nuo pusryčių likusios avižinių dribsnių košės su pienu ir 50 ml pelyno nuoviro. Uždėkite mišinį ant veido 20 minučių. Kartokite šią procedūrą 2 kartus per savaitę, gydymo trukmė – mėnuo.

Kaukė nuo raukšlių

1 valgomąjį šaukštą sausos pelyno sumaišykite su 2 valgomaisiais šaukštais šalavijo ir užpilkite nedideliu kiekiu karšto vandens, kad gautūsi pasta. Sumaišykite su 10 g (arba 2 arbatiniais šaukteliais) varškės ir vištienos tryniu bei uždėkite masažuojamaisiais judesiais ant veido, prieš tai jį nuvalę.

Po 15–20 minučių nuplaukite kompoziciją, o veidą nuvalykite ledo kubeliu, pagamintu iš pelyno nuoviro. Didžiausio efekto galima pasiekti, jei šią kaukę darysite kas 4–5 dienas, iš viso reikės 7–8 procedūrų.

Atjauninamoji kaukė

Ši kaukė pasižymi anti-senėjimo savybėmis, nes joje yra antioksidacinių komponentų.

Paruošimui reikia sausą pelyno žaliavą sumaišyti su jonažole, mėtomis, ramunėlėmis, šalpusniu, šalaviju. Pelyno imkite 1 arbatinį šaukštelį, likusių žolelių – po 2 arbatinius šaukštelius. Žolelių mišinį užpilkite karštu vandeniu ir palikite pritraukti 20–25 minutes. Nukoškite, nuovirą laikykite šaldytuve, kad vėliau galėtumėte naudoti rytiniam prausimuisi, o išbrinkusį žolelių mišinį sumaišykite su 1 arbatiniu šaukšteliu grietinės ir tepkite ant veido. Po 15–20 minučių nusiprauskite. Žiemą šią kaukę darykite porą kartų per savaitę, vasarą – vieną kartą.

Antpilas plaukams

Norėdami pagerinti galvos odos būklę ir sumažinti jos riebumą, galite įtrinti pelyno užpilą: 2 valgomuosius šaukštus sausos žolės užpilkite stikline verdančio vandens, uždenkite dangčiu, apvyniokite rankšluosčiu ir palikite brinkti 10–12 valandų, o tada įtrinkite į odą po plaukais, neskalaukite. Šią procedūrą galima kartoti du kartus per savaitę. Be riebumo mažinimo, tai padės atsikratyti pleiskanų ir stipraus plaukų slinkimo.

Nuoviras skalavimui

Nuoviras padės atsikratyti galvos niežėjimo, sustiprins plaukus ir šiek tiek užmaskuos pavienius žilus plaukus.

1 valgomąjį šaukštą susmulkintos sausos pelyno užpilkite stikline verdančio vandens ir virkite 5 minutes ant silpnos ugnies. Atvėsinkite, nukoškite ir praskieskite 1 litru vandens. Skalaukite plaukus po plovimo.

Kaukė plaukų augimui

2 valgomuosius šaukštus žolės užpilkite 200 ml alaus ir kaitinkite mišinį vandens vonelėje 15 minučių. Kai atvės tiek, kad galima pakęsti, masažiniais judesiais tepkite ant plaukų, apvyniokite galvą rankšluosčiu pusvalandžiui, tada nuplaukite. Ši kaukė ne tik sustiprins plaukų svogūnėlius, bet ir pagreitins jų augimą.

Kaukė nuo pleiskanų

Išmaišykite iki vientisos masės 1 valgomąjį šaukštą pelyno nuoviro, trynį ir 15 g medaus. Šiuo mišiniu sutepkite plaukus ir odą po jais, apvyniokite galvą maistine plėvele ir apšiltinkite rankšluosčiu. Laikykite kaukę ant galvos pusvalandį, tada nuplaukite. Ši priemonė padės atsikratyti bet kokio tipo pleiskanų.

Kontraindikacijos vartojimui

Nėščiosioms jokiu būdu negalima naudoti jokių pelyno pagrindu pagamintų kompozicijų: geriausiu atveju gali pasireikšti alergija būsimam vaikui, bet blogiau – tai gali sukelti persileidimą. Būsimoms mamoms nedraudžiama pasivaikščioti po laukus ir kvėpuoti žolelių kvapais, įskaitant kartaus aromato įkvėpimą. Moterims, kurios krūtimi maitina kūdikius, pelynas yra kontraindikuotinas. Vaikams pelyno pagrindu pagamintus mišinius galima duoti labai atsargiai ir tik pasitarus su gydytoju.

Tiesioginė kontraindikacija pelynui yra skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opa, mažo rūgštingumo gastritas, taip pat virškinimo organų ligos paūmėjimo metu.

Nereikėtų vartoti pelyno pagrindu pagamintų kompozicijų sergant tromboflebitu. Jei nustatomas individualus organizmo netoleravimas, šio vaistinio preparato vartojimo geriau atsisakyti.

Kadangi perdozavus kartusis pelynas gali net santykinai sveikam žmogui sukelti regėjimus ir nevaldomą raumenų drebėjimą, todėl tiems, kurie serga psichikos sutrikimais, taip pat sunkiomis nervų sistemos ligomis, vidinis žolės vartojimas paprastai yra kontraindikuotinas.

Per stiprūs gali pasirodyti vaistai iš žolės antsvorio turintiems pagyvenusio amžiaus žmonėms.

Tačiau visiems, kuriems draudžiamas vidinis pelyno vartojimas, galima gydytis išorinėmis priemonėmis – dėti aplikacijas, kompresus, losjonus.

Perdozavus pelyno gali labai skaudėti ir svaigti galva, visiškai galimas pykinimas iki vėmimo. Silpnumas ir vangumas iki sąmonės netekimo, klausos, regos ir lytėjimo haliucinacijos, taip pat traukuliai ir konvulsijos – tokios perdozavimo apraiškos taip pat pasitaiko.

Kartausio pelyno nuotrauka