Nutella: naudingos savybės ir kontraindikacijos

Saldumynų mėgėjai visame pasaulyje dievina šokoladinį-riešutų desertą Nutella. Šio deserto išsipūtusius stiklainėlius galima laisvai įsigyti bet kuriame vietiniame prekybos centre. Šio produkto populiarumą patvirtina vienas neįprastas tyrimas, kurio rezultatas parodė, kad vien per metus pagamintais skanėsto stiklainėliais būtų galima apjuosti žemės rutulį išilgai pusiaujo beveik du kartus. Žinoma, toks teiginys gali sukelti nepasitikėjimą, tačiau saldaus kremo paklausa kasmet auga – ir tai yra įrodytas faktas.

Nutella yra universali pagal savo paskirtį, nes šis produktas gali būti kitų desertų, pavyzdžiui, ledų, ingredientas arba naudojamas kaip atskiras saldus užkandis. Šokoladinis-riešutinis skanėstas džiugina vaikus, tačiau ir suaugusieji nevengia juo pasimėgauti. Skonio savybės tikrai nuostabios, tačiau dėl šio produkto naudingumo tarp gydytojų, dietologų ir kitų specialistų nuolat vyksta ginčai: vieni mano, kad desertas kenkia sveikatai, o kiti – priešingai oponentams, randa jame daug teigiamų savybių. Norint išsiaiškinti šio ginčo peripetijas, reikia arčiau susipažinti su konditerijos šedevru, įvertinti jo sudėtį ir poveikį žmogaus organizmui.

Kas yra Nutella

Pagal gastronomines savybes Nutella tešinys yra spredas, kurio sudėtyje yra pieno, riešutų, kakavos. Šis prekės ženklas užregistruotas Italijos kompanijos Ferrero, kuri užsiima populiaraus saldaus skanėsto gamyba jau daugiau nei pusę amžiaus nuo 1964 metų. Beje, ši kompanija užima trečią vietą didžiausių pasaulio šokolado gamintojų reitinge.

Unikalaus deserto recepto autoriumi laikomas kepėjas Pietras Ferreras, kurio vardą vėliau perėmė garsusis produkto gamintojas. Deserto sukūrimo istorija stebina: Antrojo pasaulinio karo metais išradingas kepėjas tiesiog nusprendė kakavos trūkumą gaminant šokoladą kompensuoti pridėdamas maltų lazdyno riešutų. Eksperimentas pasirodė sėkmingas, o tai paskatino deserto plitimą į visas šalis ir žemynus. Produktas taip patiko saldumynų mėgėjams, kad jie pradėjo jį tepti ant duonos ir vaflių, o kai kurie mėgėjai valgė šaukštais.

Produkto gamintojas šiuo metu sprendžia klausimą dėl jam suteikiamo „pusryčių užpilo“ statuso, nors pagal esamą klasifikaciją Nutella yra desertų sąraše.

Daugumai vartotojų klasifikacinės grupės pakeitimas gali atrodyti nereikšmingas, nors būtent nuo produkto kategorijos priklauso, kaip žmonės suvokia jo maistingumą.

Sudėtis ir kalorijų kiekis

Garsaus deserto gamintojas, t. y. bendrovė „Ferrero“, labai didžiuojasi savo kūriniu, tvirtindamas, kad tepinėlio sudėtyje yra tik natūralūs ingredientai. Pasta neturi konservantų ir sintetinių dažiklių, kas palankiai išskiria „Nutella“ iš kitų skanėstų. Tačiau sudėties vertė nustatoma ne tik pagal šiuos kriterijus. Pagrindinių sudėties komponentų sąraše:

1. Kakava. Gamybai naudojamos tik Vakarų Afrikos regionuose užaugintos pupelės.
2. Pieno milteliai. Naudojamas tik liesas produktas, gautas perdirbant pasterizuotą pieną. Pieno miltelių privalumas yra ilgesnis galiojimo laikas, o gaminant pastą jų nereikia šaldyti.
3. Cukrus. Šis komponentas sudaro didžiąją dalį sudėties. Pastos gamybai naudojama bet kokio tipo cukrus: cukranendrių, runkelių, rafinuotas.
4. Palmių aliejus. Vien šio produkto paminėjimas šiandien daugeliui vartotojų kelia atsargumą, nes jis laikomas kenksmingu sveikatai. Tačiau, kaip ir daugelis kitų produktų, palmių aliejus būna įvairus. „Nutella“ pastos gamintojas naudoja specialią palmių aliejaus apdorojimo technologiją, pašalinančią kenksmingus transriebalus. Šio sertifikuoto ingrediento kiekis užtikrina firminę stabilią tekstūrą ir ilgą galiojimo laiką.
5. Sojų lecitinas. Pagal savo prigimtį šis komponentas yra emulsiklis, t. y. „sujungia“ visus kitus ingredientus. Jis gaunamas iš sojų pupelių. Dėl riebiųjų komponentų sojų lecitinas suteikia pastai vienalytę konsistenciją.
6. Vanilinas. „Nutella“ deserte yra sintetinis vanilės ekstraktas.
7. Riešutai. Šio komponento natūralumu abejoti netenka. Paprastai skanėstui gaminti naudojamas lazdyno riešutas. Gamintojas tvirtina, kad kiekviename saldaus skanėsto indeliuose yra apie 50 smulkintų lazdyno riešutų.

Nors itališkas skanėstas „Nutella“ turi sintetinį kvapų priedą – vaniliną, kiti komponentai yra natūralios kilmės. Produkte nėra kukurūzų sirupo, hidrintų aliejų, t. y. viso to, kas gyventojams kelia suprantamą susirūpinimą. Kartu su prieinama kaina šios savybės daro desertą patrauklų plačiam vartotojų ratui.

Maistinga vertė
Susipažinus su sudėtimi, galima pradėti vertinti saldaus produkto maistines ir naudingąsias savybes:

Nors pats gamintojas akcentuoja natūralių riešutų kiekį produkte, nagrinėjant etiketę pastebima, kad pirmasis ingredientų sąraše yra cukrus. Jo dalis sudaro net 57% visos sudėties.

Taip pat įspūdingą sudėties dalį sudaro riebalai (31 g), o baltymų nedaug – apie 7 g šimto gramų skanėsto porcijoje.

Be to, tokios porcijos kalorijų kiekis yra 530 kcal. Kaip sakoma, be komentarų.

Kita vertus, suvalgyti vienu prisėdimu 100 g saldžios, lipnios pastos yra sunku, nors ir įmanoma. Todėl dietologai rekomenduoja paros normą, lygią 2 arbatiniams šaukšteliams, visiems suaugusiems garsaus produkto gerbėjams. Toks kiekis puikiai tiks sotierai pusryčiai, jei Nutella pastą tiesiog užtepti ant gabalėlio baltos duonos.

Kuo naudinga Nutella

Susipažinus su populiarios konditerijos gaminio sudėtimi ir maistine verte, galima pradėti nagrinėti jo naudingas savybes.

Pastaraisiais metais tarp paprastų žmonių susiformavo tvirta nuomonė, kad Nutella yra labiau kenksmingas, netgi pavojingas, o ne naudingas produktas. Tačiau iš tikrųjų tai klaidinga nuomonė. Juk bet koks produktas, kuris kasdien atsiranda ant mūsų stalo, per daug jį vartojant, pakenks sveikatai. Tas pats pasakytina ir apie šokoladinį-riešutų skanėstą. Jei desertą vartosite saikingai, nieko blogo neatsitiks.

Be to, racionaliai naudojant produktą, organizmas, priešingai, gaus naudos, nes riešutuose yra visas vitaminų rinkinys, daug mineralų, skaidulų ir kitų svarbių komponentų, reikalingų pilnavertei visų sistemų veiklai. Taigi sotūs pusryčiai su itališku desertu suteiks organizmui energijos visai dienai, o jame esantis šokoladas pakels nuotaiką.

Dėl palmių aliejaus ir cukraus – dviejų komponentų, dėl kurių neatslūgsta ginčai – galima patarti naudoti naminę pastą. Laimei, tokių receptų šiandien yra labai daug. Yra netgi naminių Nutella pastos receptų variantų su minimaliu kalorijų kiekiu lieknėjantiems asmenims.

Apie kai kuriuos teigiamus žinomo prekės ženklo produkto aspektus verta priminti skaičiais:

1. Skaidulų kiekis dviejuose dideliuose šaukštuose deserto yra 1 g, o tai sudaro 4% moters ir 3% vyro organizmo dienos poreikio. Yra žinoma, kad skaidulos gerina žarnyno motoriką ir netgi mažina cholesterolio kiekį.
2. Kalcis ir geležis yra būtini kaulų skeletui, normaliam hemoglobino kiekiui, stipriems dantims, širdies ir kraujagyslių veiklai. Merilando universiteto mokslininkai įrodė, kad šių dviejų Mendelejevo lentelės elementų buvimas maisto produktuose sumažina insultų ir onkologinių ligų riziką. Tiesa, firminiame produkte kalcio ir magnio yra nedaug – tik 4% suaugusio žmogaus paros poreikio.

Dabar atskirai sustokime ties originalaus produkto ir naminių gaminimo variantų nauda atskiroms gyventojų grupėms.

Moterims

Kadangi gražiosios žmonijos pusės atstoves labiausiai rūpi graži figūra ir patrauklumo išlaikymas, saldumynais prisotinta mityba joms yra draudžiama. Tačiau kartais, porą kartų per savaitę, galite leisti sau pusryčiams suvalgyti lengvos košės, pagardintos Nutella pasta, ar vaisių salotų. Tačiau, kad nerizikuotumėte, geriau pasirinkti naminio skanėsto variantą, kuriame pavojingus ingredientus galima pakeisti naudingais: pavyzdžiui, vietoj „klastingųjų“ palmių aliejaus naudoti sviestą arba augalinį produktą, vietoj cukraus įdėti medaus. Jei dar šiek tiek padidinsite riešutų porciją, skanus desertas pavirs naudingų vitaminų ir mineralų šaltiniu.

Vyrams

Nors vyrai nėra linkę vartoti saldumynų, kartais jų ištvermę taip pat „pralaužia“ noras pasimėgauti draudžiamu produktu. Be to, tokius nevertus poelgius jie dažniausiai daro slapčia, kad nepastebėtų namiškiai. Nutella pasta tokiems gastronominiams žygiams tinka labiausiai. Be to, joks vyras nesigilins į produkto sudėtį, galvodamas apie papildomų kalorijų žalą. Kad neišprovokuotumėte stipriosios lyties atstovų tokiems veiksmams, geriausia jiems paruošti naminį saugaus skanėsto variantą pagal šią receptūrą:

• žali lazdyno riešutai – 250 g;
• klevų sirupas – trečdalis stiklinės;
• jūros druska – žiupsnelis;
• kakava (milteliai) – 50 g;
• šiek tiek vanilino ir truputis vandens.

Pirmiausia reikia nuimti nuo riešutų lukštus, o po to juos iškaitinti orkaitėje ir sutrinti blenderiu. Rezultate gausite riebią masę, kurią reikia sumaišyti su sirupu, įdėti likusius sąrašo komponentus. Kaip saldiklį galima naudoti nedidelį kiekį natūralaus medaus. Toks naminis skanėstas sustiprins imunitetą, padidins vyro darbingumą, pagerins potenciją. Produktą galima laikyti šaldytuve savaitę, dedant į košę, valgant su vaisiais, tepant ant viso grūdo duonos.

Nėštumo metu

Moteris, esančias ypatingoje padėtyje, visada traukia ypatingi maisto išskirtinumai: vienoms pasireiškia potraukis sūriam, o kitos pasiruošusios šaukštais valgyti tokius saldumynus kaip Nutella. Būsimoms mamoms, priklausančioms antrajai kategorijai, galima patarti pasigaminti šokoladinę pastą be riešutų, nes šis produktas gali sukelti vidurių užkietėjimą, o tai nėra pageidautina nėščiosioms. Naminio deserto sudėtis yra labai paprasta:

• miltai ir kakavos milteliai – po 4 valg. šaukštus:
• sviestas – 50 g;
• pienas – 2 stiklinės;
• cukrus – 1,5 stiklinės, bet galima sumažinti porciją.

Pirmiausia sumaišykite birius komponentus, tada įpilkite pieno. Mišinį virkite ant minimalios ugnies, kol sutirštės. Proceso pabaigoje įdėkite sviestą.

Toks produktas patenkins būsimos mamos gastronominius poreikius ir nepakenks vaisiui.

Žindymo laikotarpiu

Pagrindinis kiekvienos maitinančios mamos uždavinys yra rūpintis kokybišku kūdikio maitinimu. Tačiau ne visoms moterims užtenka motinos pieno, o griežti dietos reikalavimai neleidžia į racioną įtraukti daugelio laktaciją skatinančių produktų. Norimo tikslo galima pasiekti, jei į mitybą įtrauksite riešutų pastą „Nutella“, pagamintą iš šių produktų:

• lazdyno riešutai – 250 g;
• kakavos (be cukraus) – 4 valg. š.;
• medus arba agava – 4 valg. š.;
• migdolų pienas – pusė stiklinės;
• vanilė – ant peilio galo.

Kad riešutai taptų minkštesni, juos reikia pamirkyti per naktį. Tada blenderiu reikia sumalti visus ingredientus. Turi gautis kreminė masė, į kurią palaipsniui įpilti pieno. Reikia pasirūpinti, kad produktas netaptų skystas. Pagal šį receptą paruošta pasta yra turtinga naudingų riebalų, mineralų, vitaminų. Šis skanėstas turi gana daug baltymų ir flavonoidų. Produktas su tokia harmoningai parinkta formule nesukels alerginių reakcijų, o motinos pieną prisotins visais kūdikio augimui ir vystymuisi reikalingais komponentais.

Vaikams

Sunku rasti vaiką, kuris atsisakytų saldumynų. Tai paaiškina augančios kartos padidėjusią meilę „Nutella“ desertui. Mažyliai, taip pat moksleiviai, nenorėtų ištuštinti stiklainio su skanėstu vienu kartu. Kad vaikai taip nenuliūdintų, tėvai turėtų paruošti savo atžalai saugų skanėstą iš bet kokių riešutų, medaus, sviesto ir kakavos miltelių. Visi išvardyti ingredientai laisvai parduodami bet kurioje parduotuvėje. O svarbiausia – jie visi natūralūs. Belieka viską sumaišyti ir blenderiu paversti pasta.

Tokio saldaus priedo prie raciono varianto nauda akivaizdi: pirma, jis kainuos pigiau nei firminio skanėsto pirkimas, antra – tokia pasta tinka visos šeimos mitybai, o trečias privalumas – naudingų komponentų rinkinys ir žemas glikemijos indeksas.

Metant svorį

Nors riešutai yra naudingi, tai labai kaloringas produktas. Žmonėms, kurie siekia sumažinti svorį, riešutų-šokolado desertas „Nutella“ netinka būtent dėl didelio riebalų kiekio. Tokiems asmenims vertėtų pasinaudoti vegetarišku itališkos pastos receptu.

Tam reikės:

• nulupti lazdyno riešutai – 0,4 kg;
• kakava – 5 valg. š.;
• kokosų aliejus – maždaug 7 valg. š.;
• natūrali vanilė – viena ankštis;
• medus – 8 valg. š.;
• druska – žiupsnelis.

Sumalus visus ingredientus blenderiu, juos reikia sumaišyti. Turėtų gautis apie 0,5 kg natūralaus, naudingo produkto, kurį drąsiai galima įtraukti į racioną lieknėjant. Produkte esantys komponentai pagerins medžiagų apykaitą, taip pat prisotins organizmą gyvybiškai svarbiais vitaminais ir mineraliniais priedais. Žinoma, net tokio naudingo produkto nereikėtų valgyti šaukštais.

Pastaba: lazdyno riešutus galima, nepažeidžiant skonio ir skanėsto kokybės, pakeisti migdolais, vanilę – cinamonu, o vietoj medaus galima naudoti klevų sirupą.

Žala ir kontraindikacijos

Pagrindinis originalaus Ferrero kompanijos gaminamo deserto trūkumas – per didelis cukraus kiekis. Būtent šis veiksnys provokuoja nutukimo vystymąsi jauname amžiuje. Todėl skanėsto porcija mažiems saldumynų mėgėjams turėtų būti ribojama. Vienkartiniam vartojimui pakanka 2 valg. š. konditerinio stebuklo, tai sudarys apie 200 kcal pagal energingumo rodiklį. Beje, šis kiekis padengia paros cukraus normą ir moterims.

Be cukraus, pavojų kelia riebalai ir palmių aliejus. Atsižvelgiant į visus išvardytus rizikos veiksnius, galima padaryti logišką išvadą: geriausia pasigaminti pastą savarankiškai, pasirinkus bet kurį iš toliau pateiktų receptų. Tokio produkto saugumas bus didesnis, o jo bendra kaina daug mažesnė nei originalios Nutella pastos.

Absoliuti kontraindikacija vartoti tokį nevienareikšmį produktą gali būti individualus netoleravimas riešutų ir bet kurio sudėties komponento. Labai atsargiai reikia vartoti tokius desertus esant polinkiui į alergines reakcijas ir nutukimą.

Kaip laikyti Nutellą atidarius

Renkantis prekę reikia atsižvelgti į poreikius šio produkto atžvilgiu. Jei šeimoje visi mėgsta gardžiuotis šokoladiniu-riešutiniu stebuklu, galima drąsiai pirkti desertą dideliame stiklainyje. Vieno žmogaus gastronominiams poreikiams pakanka 180 g talpyklos, nors naudingiau pirkti didelius stiklainius. Tačiau renkantis taip, visada kyla produkto išsilaikymo klausimas. Yra keletas taisyklių, kurių laikantis galima ilgą laiką mėgautis mėgstamo skanėsto skoniu.

1. Laikyti saldų produktą stiklinėje talpykloje su sandariai uždengtu dangteliu.
2. Ideali vieta laikyti – šaldytuvo lentyna.
3. Naminį produktą reikia saugoti nuo kontakto su oru, kad jis nesugestų.
4. Negalima gaminti skanėsto didelėmis porcijomis.
5. Bet kuriuo atveju naminę pastą rekomenduojama suvalgyti greičiau, nes joje nėra konservantų.
6. Gaminant naminius garsiosios pastos analogus galima naudoti bet kokius riešutus, bet originalus ir švelnus skonis gaunamas su anakardžiais.

Pastaba: Nutella pastos bet kuriame gaminimo variante negalima laikyti lygiaverčiu riešutų pastos pakaitalu. Tai visiškai skirtingi produktai. Riešutų sviestas pasižymi didesne maistine verte nei užtepėlė.

Kaip pasigaminti Nutellą namuose

Žinoma, daug paprasčiau nusipirkti parduotuvėje Nutella stiklainėlį su ryškia etikete. Tačiau produkto sudėties, o kartais ir jo kainos nagrinėjimas verčia daugelį pirkėjų susimąstyti apie saldaus priedo gaminimą savo rankomis. Nors daugelį baugina, kad šis procesas užtruks daug laiko, iš tikrųjų skanią, o svarbiausia – naudingą pastą galima paruošti labai greitai. Reikia tik laikytis instrukcijos ir paruošti recepte nurodytą produktų rinkinį. Skirdama minimalų laiką, bet kuri šeimininkė bus tikra, kad jos paruoštas produktas yra maistingas ir saugus. Kaip pavyzdį pateikiame keletą naminės Nutella receptų su minimaliu ingredientų sąrašu.

Vaikų desertas

Šis variantas labai panašus į klasikinį riešutų-šokolado produkto receptą. Pagrindiniai sudėties ingredientai:

• kakavos (milteliai) – 2 valg.š.;
• nulupti graikiniai riešutai – 1 stiklinė;
• kiaušiniai – 2 vnt.;
• sviestas – maždaug 1 arb.š.;
• vanilinas – žiupsnelis;
• pienas – 0,4 l;
• cukrus – 600 g;
• miltai – 4 valg.š.

Jei nėra graikinių riešutų, juos galima pakeisti žemės riešutais arba lazdyno riešutais.

Gaminimo schema
Kai visi produktai bus ant stalo, galima pradėti gaminti skanų skanėstą mažiems šeimos nariams. Tačiau iš karto norisi atkreipti dėmesį į svarbų momentą: kiaušinius ir sviestą reikia ištraukti iš šaldytuvo iš anksto. Taigi, namų virėjo veiksmai yra šie:

1. Pirmiausia suberti cukrų į puodą ir įmušti kiaušinius. Išplakti mišinį mikseriu, bet galima apsieiti ir su paprastu plaktuvu.
2. Kai cukraus kristalai visiškai ištirps, į mišinį mažomis porcijomis įmaišyti miltus. Tuo pačiu metu reikia nuolat maišyti masę.
3. Toliau įmaišyti kakavos miltelius. Be to, reikia pridėti tiksliai nurodytą kiekį. Jei viršysite rekomenduojamą recepte dozę, pasta įgaus kartaus poskonio. Toliau eilėje – riešutai, o paskui jau kiti produktų komponentai.
4. Gerai išmaišytą masę be gumuliukų tiesiai puode pastatyti ant minimalios ugnies. Reikia masę maišyti nesustojant, kad neprisviltų. Tokiu režimu gaminti desertą 20 minučių.
5. Kai konsistencija įgaus reikiamą tirštumą, nuimti skanėstą nuo viryklės.
6. Paruoštą desertą nedelsiant paskirstyti po stiklainius. Dabar šeima skanėstų atsargą turės kelioms dienoms.

Klasikinis receptas

Šiame recepte pagrindinis komponentas – kakava. Būtent ji suteikia galutiniam produktui sodrų atspalvį ir šokoladinį skonį. O natūralių tirštiklių vaidmuo skirtas miltams ir cukrui. Riešutus galima naudoti bet kokius. Ingredientų sąrašas:

• miltai aukščiausios rūšies – 4 valg.š.;
• cukrus – 4 stiklinės;
• kakava – 6 valg.š.;
• sviestas – 250 g;
• riešutai ir pienas (riebus) – po 4 stiklines kiekvieno komponento;
• žiupsnelis druskos.

Visi išvardyti produktai turi būti puikios kokybės.

Kulinarinių žingsnių seka:

1. Giliame inde pirmiausia sumaišyti miltus, kakavą ir cukrų.
2. Įpilti pieną nuolat maišant pirmajame etape gautą masę.
3. Po to indą su turiniu pastatyti ant itin mažos ugnies. Mišinį nuolat maišyti iki užvirimo.
4. Dabar į būsimos pastos sudėtį įmaišyti blenderiu susmulkintus riešutus, pasūdyti, įdėti sviestą.
5. Tokioje būsenoje palaikyti desertą ant ugnies ne mažiau 20 minučių.
6. Kai produktas pasieks reikiamą tirštumą, nuimti indą nuo viryklės.
7. Atvėsus pastą perkelti į stiklainius su dangteliais. Išeityje gaunama apie 400 g gryno produkto.

Deserto receptas be riešutų

Šis receptas pravers tiems, kurie turi alergiją riešutams. Naminės pastos sudėtyje bus šie produktai:

• miltai – 3 valg. š.;
• vanilinas – 1 g;
• cukrus – 6 v.š.;
• kakavos milteliai – 2 valg.š.;
• pienas – 0,6 l;
• sviestas – 60 g.

Veiksmų seka:

1. Išsijotus miltus suberti į indą su nepridegančiu dugnu, paskui sudėti cukrų ir kakavą.
2. Blenderio arba plaktuvo pagalba sumaišyti šiuos ingredientus, o po to įpilti pieną.
3. Dabar gautą mišinį padėkite ant labai silpnos ugnies.
4. Nuolat maišydami virkite skanėstą apie 15 minučių, kol konsistencija taps šiek tiek tiršta. Būtina atsižvelgti į tai, kad sustingus masė dar labiau sutirštės.
5. Į karštą desertą įdėkite vanilino ir sviesto.

Galima pateikti dar daug įdomių receptų, kaip pasigaminti naminės Nutella iš pigių produktų rinkinio. Paprastai visi garsiosios visame pasaulyje pastos gaminimo variantai nėra sudėtingi ir nereikalauja didelių laiko sąnaudų. Užtat gaunamas naudingas ir sotus kasdienio raciono priedas, kuris tikrai patiks ir mažiems, ir dideliems šeimos nariams.

Su kuo valgoma Nutella

Kaip matyti iš aukščiau pateiktų receptų, naminė Nutella gali tapti puikiu pusryčių papildymu. Skanią pastą galima naudoti ne tik sumuštiniams, bet ir daugeliui kitų patiekalų.

1. Taip pat skanėsto gamintojas – bendrovė „Ferrero“ – neseniai pradėjo gaminti pastą kartu su traškiais lazdelėmis. Toks derinys taip pat puikiai tinka sotiems užkandžiams ar pusryčiams.
2. Šios kompanijos saldžiųjų produktų asortimente yra lazdelės su šokolado ir riešutų įdaru. Neretai Nutella pasta atsiranda solidžių restoranų meniu.
3. Ji dedama į ledus ir kokteilius, naudojama keksiukų ir blynų įdarui.
4. Su plakta grietine desertas naudojamas tortų ir pyragaičių pertepimui.
5. Nepaprastai skanūs būna kruasanai, ritiniai, jogurtai, papildyti šokoladiniu-riešutiniu skanėstu.

Galima pateikti dar daug kulinarinio garsaus saldumyno panaudojimo variantų. Be to, ši kolekcija nuolat papildoma naujais įdomiais atradimais.

Įdomūs faktai

1. Italai taip mėgsta savo tautiečio sukurtą konditerijos stebuklą, kad net mini skanėstą dainose, taip pat rodo jį kine.
2. Amerikiečiai taip pat nusprendė neatsilikti nuo Europos kūrybingųjų: viena skanėsto gerbėja pasiūlė vasario 5-ąją švęsti Nutella pastos dieną. Beje, daugelis parėmė šią neįprastą iniciatyvą.
3. O šis faktas privers susimąstyti visus gamtos mylėtojus. Populiaraus produkto gamybai sunaudojama beveik ketvirtadalis viso pasaulyje išgaunamų riešutų kiekio.
4. Nuo pat atsiradimo desertas turėjo sudėtingą pavadinimą „Džanduja“. Tačiau vėliau nuspręsta jį pervadinti, kad būtų lengviau ištarti.
5. Nors produkto pavadinimą su malonumu kartoja net vaikai, pavadinti vaiką vardu Nutella negalima, nes šis prekės ženklas yra saugomas gamintojo autorinių teisių.
6. Ir pabaigai tikrai uždegantis faktas – dėl didelio riebalų kiekio pasta priskirta prie greitai užsiliepsnojančių medžiagų. Ji puikiai dega, vadinasi, gali sukelti gaisrą.

Apibendrinant galima tik pridurti, kad, nors sunku atsispirti riešutų ir šokolado pagundai, Nutella pastą reikėtų vertinti kaip desertą, kuriuo galima pasilepinti porą kartų per savaitę. Juk net skanius produktus reikia vartoti griežtai ribotais kiekiais, kad jie nepakenktų sveikatai.

Nutellos nuotrauka